Diabetes er en av de vanligste og dødelig sykdom problematisk mennesker over hele verden. Den største tilbakeslaget om diabetes er at deres er fortsatt ingen permanent kur i vestlig medisin for herding diabetes, men den gode nyheten er at hvis du introdusere noen enkle livsstil endringer i livet ditt og ta hjelp av noen ayurvediske urter som har blitt vist seg å kontrollere diabetes deg kan fortsatt leve et normalt og et sunt liv . La oss finne ut mer om livsstil endringer du kan tilpasse seg og urter som kan hjelpe deg å holde den i control.If du har blitt diagnostisert med diabetes så det første du trenger å gjøre er å forbedre kondisjon og løs vekt hvis du er overvektig . Unngå matvarer som er rike på sukker og spise grønnsaker som bitter gourd og karela som er svært gunstig for diabetes patients.Talking om urter deres er visse ayurvediske urter som har vært brukt mye i behandling av diabetes . Gymnema Sylvestre bidrar til å senke ned blodsukkernivået i kroppen ved å absorbere mindre sukker fra maten . Mens på den andre siden deres er Pterocarpus marsupium som har vist seg å være nyttig i regenerering av beta-cellene . Deres er også salacia oblonga som ikke bare hjelper med å kontrollere diabetes , men også bidrar i å miste overflødig fett fra body.These urter er vanligvis laget i pille -eller kapselform med kombinasjonen av andre potente urter . Hvis du tar disse urte kosttilskudd og unngå ting som er skadelig for diabetikere kan du enkelt føre en sunn normalt liv
By: . Ajeet Gautam