Det finnes et stort antall vitenskapelige undersøkelser som bekrefter effektiviteten av planteføde i å håndtere diabetes. Gjennom århundrene, har mer enn 400 planter blitt identifisert, brukt og foreskrevet som naturlig rettsmidler for diabetes. Rå løk og hvitløk er de mest brukte anti-diabetiker narkotika i Europa, Asia og Midtøsten. Vanlig sopp er også mye brukt i deler av Europa for å senke blodsukkeret. Andre matvarer som brukes i behandling av diabetes inkluderer bønner, kål, kanel, korianderfrø, agurk, bukkehornkløver frø, indisk stikkelsbær, Jambul frukt og lettuce.All disse matvarene har anti-diabetiker egenskaper. Vitenskapelig forskning har bekreftet at de fleste av disse matvarene enten lavere blodsukker eller fremme insulin produksjon. Nedenfor er noen av de viktige matvarer som bidrar til å senke blodsukkeret eller stimulere insulinproduksjonen i diabetes pasienter -. ArtichokeArtichoke er også brukt i behandling av diabetes på grunn av sin høye insulin innhold. En fullmoden artisjokk antas å inneholde mer enn to prosent av insulin. Ripe artisjokker er vanligvis bare tilgjengelig i løpet av høsten eller høsten. Insulinet blir omdannet til sukker i vinter. Artisjokker er mest effektive når spises rå i salater. - Brewer YeastBrewer gjær er rik på spor av mineral krom. Dette mineralet hjelper bukspyttkjertelen til å produsere mer insulin. Det er en ledende støtte for normal håndtering av sukker i kroppen. - BroccoliBroccoli er også et effektivt anti-diabetiker mat. Det er høy kilde til krom, et spor mineral som synes å senke blodsukkeret. Denne spormineral regulerer blodsukkeret og derved redusere medikament-og insulin-behov hos diabetes. - Bengal GramBengal gram, også kjent som chick ert, er en verdifull anti-diabetiker mat. Forsøk har vist at inntak av vannet ekstrakt av Bengal gram øker utnyttelsen av glukose i diabetikere, så vel som normale mennesker. - Svart GramBlack gram er også en anti diabetiker mat. Spirer svart gram tatt med en halv kopp fersk bitter gourd juice danner et effektivt middel for behandling av milde typer diabetes. Det bør tas en gang om dagen i 3-4 måneder med et begrenset inntak av karbohydrater. Melk utarbeidet av sliping spiret hel svart gram er også gunstig for diabetikere -. Kvarg eller YoghurtCurd introduserer vennlige bakterier i å fordøyelsessystemet som stimulerer bukspyttkjertelen. Den vasker bukspyttkjertelen av sine syrer og avfall. Denne rensende funksjon gjør det mulig for bukspyttkjertelen til å utføre mye bedre og derved bidra til produksjon av insulin -. Apple Denne sub-syre frukt er en av de mest verdifulle frukter som har blitt funnet nyttig i behandling av diabetes. Pektin er et naturlig terapeutisk stoff som finnes i den indre delen av skallet og fruktkjøttet. Det hjelper i avgiftning av kroppen ved å forsyne den galakturonsyre som trengs for fjerning av bestemte skadelige stoffer. Denne maten element reduserer kroppens insulinbehov med cirka 35 prosent
By:. Ryan Mutt