dietter for diabetes berørte pasienter eller diabetes måltid planner består av følgende: -1. Opprettholde en stabil og balansert kosthold; to. Hver dag du går på dietter i tide, er over-spising og over-drikking forbidden3. Riktig spise litt Høy asyl mat hver dag som grøt, nudler ris, brød og kjeks og så videre. Høyt sukker mat bør unngås, denne maten under kan velge som erstatning. For eksempel hvitt sukker, brunt sukker, honning og så on.4. Søt og dristig: under rådes; Søt vann, brus, sirup, kaffe, kake, 5. Riktig spise litt grønnsaker og frukt for dem begge er fulle av Oxid ting, seks. Bønne ostemasse og grønnsaker bør behandles som den viktigste food7. Vegetabilsk olje er nok, bør dyr olje være avoided.8. Hold stabile følelser når du spiser, må hjertet være brede whenever9. Alkohol bør avvises, det kan vinke blodsukkeret ditt, er det svært dangerous.10. Stekt mat også bør være langt borte fra dere, grunnene er åpenbare, 11. Når du føler for sulten, kan du høre noen lave kalorier grønnsaker, for eksempel tomater, agurker, bananer og så on.12. Omsorg for frokosten, for eksempel, er en kopp melk og 1 egg enough.13. Forslag til kjøtt: (1) fisk (2) tynn-svinekjøtt (3) biff Special for diabetikere type 2 diet14. Saltet mat bør bli lagt merke til, saltet fisk, saltet grønnsaker og så videre, skal håndtere det, vendt mot denne type mat, er ikke spise den beste (1) Legge valnøtt til kosten din er en god beslutning, ifølge de siste forskning, Walnut er fettfattig mat som også kan balansere kosten, kan det øke tettheten av kolesterol, (2) Bokhvete te er en effektiv måte å redusere blodsukkeret i kroppen din, ifølge et eksperiment, en 51 år gammel mann som har lidd av diabetes type 2 i flere år, hold deg til å spise Bokhvete te hver dag, Etter ett år, han nå bare trenger å spise kopp Bokhvete te. Det er noen forholdsregler som må tas mens noen ønsker å gjøre dem trygge mot enhver form for diabetisk tvang. Og det inkluderer å ta av legemidler foreskrevet av leger, og ikke neglisjere det eller stoppe det uten konsultasjon, selv om de begynner å føle seg bedre. Fordi, er at en av de viktigste grunnen til at folk faller i trøbbel, og det er når de selv ta beslutningen om å slutte å ta medisiner, når de føler seg litt bedre på grunn av narkotika effekt. Annet enn det, må man holde arrangementer av å måle sukkerinnholdet i blodet deres, akkurat når og hvor det er nødvendig, slik at de kan behandle seg selv med en dose av insulin, bare i tilfelle noen form for krisesituasjon oppstår. Bare da kan diabetes måltid planner arbeid å gjøre diabetiker måltider en suksess for pasienter
By:. Prasad Rane