Diabetes er en stoffskiftesykdom som truer de fleste organer i kroppen. Overdreven blodsukkernivået forårsake forstyrrelser og skader på indre foring av fartøyene, noe som resulterer i tap av syn, nyresvikt og hjerte-og karsykdommer. Type 2 diabetes er en sykdom forårsaket av dårlig kosthold og livsstil. Mange er uvitende om at diabetes ikke nødvendigvis trenger å føre til et liv i sviktende helse, og kan effektivt forebygges ved livsstilsendringer følges i tidlig alder, og behandlet gjennom en ultra lav karbohydrat diet.Check Post Meal Blood SugarBlood sukker nivåer etter spising, kjent som postprandial, er de mest indikasjon på den metabolske lidelse som fører til diabetes. Mange medisinske fagfolk er avhengige av fastende blodsukker målinger for å diagnostisere sykdommen, men etter måltidet testing er den mest effektive metoden for å teste for diabetes. Dette skyldes økningen i blodsukker etter et måltid er mest skadelig for kroppen. Sikte på å holde en time målinger under 140 mg /dl og 2 timers nivåer under 120 mg /dl. Høyere målingene betyr celleskader og helse nedgang som vi age.It vil være nødvendig å kutte de fleste hvete, mais og havre baserte matvarer fra kostholdet, ettersom disse er raskt omdannes til glukose og umiddelbart øke blodsukkeret til uakseptable nivåer. Eliminering av alle raske, bearbeidet og bekvemmelighet mat og søtsaker er viktig. Den beste dietten inneholder rå grønnsaker, nøtter, frø, magre proteiner og sunt fett. Unngå frukt, som sukker i mange varianter vil føre sukker til skyrocket.Key kosttilskudd gir har HelpNatural supplerer en beskjeden effekt på å hjelpe folk flest til å holde blodsukkernivået i normalområdet. Kanel og eddik når forbrukes sammen med en sunn måltid har vist seg å bidra til å regulere blodglukose. I tillegg Alpha lipoic syre, CoQ10 og mineralene krom, sink og magnesium er avgjørende i å hjelpe blodsukkeret til naturlig inn i cellene for energi. Kosttilskudd vil ikke redusere blodsukkeret til normale målinger uten strenge endringer i kostholdet, og det er nødvendig å overvåke ved hjelp av en blodsukkermåler for å spore effekten av naturlige matvarer og kosttilskudd sammen med en lav karbohydrat diet.Diabetes kan styres ved hjelp av en fornuftig tilnærming til diett, inkludert en høy andel av kaloriene fra rå grønnsaker, nøtter, frø og magre proteinkilder. Forebygging er nøkkelen til å avverge de mange komplikasjoner som er en del av sykdommen. Enkle endringer i kostholdet når unge lar den cellulære maskineri for å fungere optimalt, og gjør mer dramatiske endringer senere i livet unødvendig. Når diagnosen, kan diabetes fortsatt bli behandlet gjennom ultra lav karbohydrat kosttilskudd modifikasjon som har vist seg å bremse og til og med reversere mye av de skadelige effektene av denne sykdommen
By:. John L. Phillip