Høye nivåer av sukker i blodet oftest fører til diagnostisering av diabetes. Mens det er ikke så mye konkret informasjon om årsakene til diabetes, er det flere ulike alternativer som er oppdaget for å kontrollere og stabilisere mengden av sukker som er i din blood.the måte at du kontrollerer din diabetes avhenger av flere ulike faktorer. Først vil den type diabetes som du har påvirke hvordan du holde blodsukkeret under kontroll. Dessuten vil mengden av sukker som finnes i blodet ditt fastslå alvorlighetsgraden av kontrollen du need.Controlling Diabetes av DietLow mengder sukker i blodet kan være i stand til å bli kontrollert ved å overvåke de elementene som du spiser. Planlegger du en godt balansert kosthold kan faktisk være nok til å begrense nivået stiger for høyt. I tillegg til å spise frukt, grønnsaker, hele korn, drikkevann, og begrense inntaket av sukkerholdige matvarer, spise mindre måltider oftere er den beste praksis for å holde blodsukkernivået ditt stable.Keeping blodsukkernivået Nedre etter ExercisingOne stor link som mest legene finner med diabetes type 2 pasienter er å være over vekt. Hvis den viktigste årsaken til det høye blodsukkeret er fedme, så diabetes kan kontrolleres gjennom å trene og miste pounds av fett. Ved utføring av fysiske aktiviteter, er det viktig å overvåke mengden av sukker i blodet ditt. Aktivitet gjør ofte nivået slipp. Derfor må du være forsiktig at blodsukkernivået ditt faller ikke altfor low.Taking person med diabetes piller for Diabetes ControlIn noen tilfeller, etter en skikkelig diett, trene, og å miste vekt er ikke nok til å kontrollere din diabetes. I dette tilfellet vil legen trolig foreslå at du tar personen med diabetes medisiner i form av en pille eller en injeksjon. I de fleste tilfeller er en pille foreskrevet når en person har type 2 diabetes. Det finnes flere ulike alternativer når det kommer til person med diabetes piller. Legen din vil avgjøre hvilken pille som passer for deg basert på din evaluation.Control Din Diabetes Gjennom InjectionsIf Type 1 diabetes er tilstede, eller hvis diabetes ser ut til å være en alvorlig sak, kan legen foreslå at du tar insulin injeksjoner. Mengden av insulin som du injeksjon og hyppigheten av skuddene vil være avhengig av overvåkingen av blodsukkernivået. Du må nøye overvåke mengden av sukker i blodet ditt til å finne ut nøyaktig hvor mye insulin er nødvendig. I de fleste tilfeller pasienten injeksjon disse bildene ham eller henne self.No uansett hvor alvorlig tilfelle av diabetes er, hvis du har blitt diagnostisert, er det viktig å lære å kontrollere sykdommen. I de fleste tilfeller er en kombinasjon av kontroller brukes sammen ved de mest effektive resultater. Selv om du tar injeksjoner, er det viktig å spise sunt og få riktige mengder trening hver dag. I alle tilfeller bør nøye overvåking av blodsukkernivået ditt bli utført ved hjelp av en glukose meter
By:. Beverly Mullin