Hvis dine følelser påvirker din diabetes kontroll, er du i trøbbel. Problemet er ikke at du har følelser og følelser. Du ville ikke være menneske hvis du ikke gjorde det. Problemet er at du lar følelsene dine styre diabetes.When du føler deg bra, du føler for å spise riktig og trene og gjøre de tingene du trenger å gjøre. Men når du føler lav, ditt ønske og energi fade. Du føler ikke at du gjør noe. Du spiser hva du ikke burde, eller hoppe over måltider og ikke trener. Du la din diabetes komme ut av kontroll, og så føler du deg selv verre.Bussen løsning er å utvikle en bestemt holdning til å kontrollere din diabetes stedet for å la dine følelser og følelser gjør den.En bestemt holdning ikke er basert på dine følelser. Den er basert på ditt sinn og vilje. I motsetning til den såkalte "positiv holdning" av evigvarende cheer, lykkes en bestemt holdning uansett hva. Glad eller ikke, ting går din vei eller ikke, livet ellers være opp eller ned, de bestemte holdning presser på. Det første trinnet er å forstå at følelser og holdninger er ikke ett og det samme. Følelser kan sikkert påvirke din holdning, men de trenger ikke å hvis du ikke lar dem. Følelser har sin viktigste rolle å spille i livet, men å bestemme din holdning er ikke den rollen. Dine følelser er sterkt påvirket av mennesker, ting og hendelser rundt deg. Hvis du lar følelsene styre din holdning, så din holdning vil bli bestemt av de tingene rundt deg, i stedet for ved ditt eget bevisst determination.You er mer enn følelsene dine. Du har overbevisning om livet, håp, drømmer og ambisjoner. Disse er ikke bare følelser, men kjernen av hvem du er. De ikke enkelt å endre og skifte ut følelser gjør. De er også fulle av innhold, som følelser er ikke. Det vil si at din overbevisning og håp uttrykkes i propositional uttalelser. For eksempel: "Jeg ønsker å leve et langt og sunt liv jeg kan, og jeg vil gjøre det jeg må, uansett hvordan jeg føler, eller hvilke omstendigheter bør komme.." Dette er ikke et håp-så eller ønsker. Dette er en overbevisning og besluttsomhet for din vilje. Det er ikke en fornektelse av følelser, det er ikke et påskudd for å føle seg én måte når du virkelig føler en annen. Det er bestemt holdning - basert på dine dypeste overbevisning av hjerte - at uansett hva dine følelser kan være, godt eller dårlig, vil du gjøre det du må. Dette er det første og viktigste steget til en bestemt holdning og ekte suksess
By:. Jaye Marno