Kroppene våre står overfor en rekke utfordringer på en daglig basis. Mange av disse utfordringene kommer direkte fra vårt miljø. Plantevernmidler, røyk, syntetiske materialer, sigarettrøyk, koffein, konserveringsmidler, og medisiner bidrar til vår giftig verden. I tillegg til disse miljøgifter, våre organer produsere avfall biprodukter som følge av normal metabolisme. Hvis disse giftstoffene ikke blir nøytralisert og eliminert, kan resultatet bli dårlig helse og giftig-relaterte sykdommer og tilstander. Tenk for et øyeblikk. Gjør du:? * Spise bearbeidet mat, ikke-økologisk frukt og grønnsaker, eller hormon-laced kjøtt og fjærfe * bruke kunstige søtstoffer * drikke kaffe, brus eller alkoholholdige drikker * konsumere matvarer som har konserveringsmidler, tilsetningsstoffer, fargestoffer, eller tilsatte søtningsmidler? * spise rask mat og /eller spise ute regelmessig? * drikke færre enn 6-8 glass vann daglig? Dersom flertallet av svarene er ja, så din diett alene sannsynlig bidrar betydelig til en tilstrømning av potensielle giftstoffer i din system. Dårlig kosthold blandet med daglige eksponering for miljømessige giftige stoffer og stress kan resultere i at du føler deg mindre enn ditt beste. Ikke bare kan du oppleve giftige hodepine, tretthet og generell generelt dårlig helse, men symptomene kan føre til dårlig fordøyelse, mat cravings, redusert mental klarhet, PMS, lav libido, og økt stress. Jeg har lært at hver pasient er på et annet sted i hans eller hennes søken etter bedre helse. Deres nivå av personlig egnethet, helseutfordringer, og ultimate mål kan variere. Ved å arbeide sammen ved hjelp av state-of-the-art diagnostiske og ernæringsmessige vurderinger, kan de dra nytte av følgende programmer tilpasset deres behov. Enten det er en avgiftning program eller spesifikke endringer i helseledelse, pasienter som arbeider med funksjonell medisin utøveren og bruke spesialiserte tester og tilnærminger har opplevd enorme resultater. Spesielt har de opplevd økt energi og bedre utholdenhet, betterdigestion, vektreduksjon, mindre oppblåsthet, færre mat avhengighet, bedre eliminering, og reduserte symptomer på PMS. Noen uventede bivirkninger fordeler inkluderer glansfullt hår, klarere hud, og bedre fysisk appearance.What er funksjonell medisin? Funksjonell medisin kombinerer tradisjonelle helsetjenester år gått med moderne vitenskap. Det er et felt som fokuserer på å forbedre fysiske, mentale og emosjonelle funksjoner. Denne tilnærmingen ser sykdommen, ikke som en fiende, men som en mulighet for forandring og vekst. I eldre systemer av medisin, utøvere mente at kroppen var selvregulerende, skjedde dermed sykdommen når dette selvregulering ble avbrutt. I mer moderne form, snakker vi om feedback loops. Når disse tilbakekoblingsmekanismer får problemer eller forstyrret, kan ubalanse og disharmoni oppstår. Vi kaller dette å være "syk". Derfor sikter funksjonell medisin for å hjelpe en persons kropp tilbake til riktig justering og funksjon. Funksjonell medisin fokuserer ikke på et endepunkt eller patologisk tilstand, men på de prosessene som ligger bak og foran den. Mens anerkjenner eksistensen av patologi, så vel som et behov for å forstå den, fokuserer funksjonell medisin på de underliggende prosessene og finner en vei for terapi som engasjerer disse underliggende begivenheter. Funksjonell medisin kombinert med moderne medisin for best mulig tilnærming-det beste fra begge verdener. Funksjonell medisin er helhetlig i stedet for spesialiserte. Det nærmer seg kroppen som web-like og holografisk. Mens moderne medisin compartmentalizes kroppen inn spesialiteter: lever leger, hjerte leger, sinn leger, og så videre, funksjonelle medisin knytter alle systemer og identifiserer mønstre blant dem. Som nevnt tidligere, funksjonell diagnostisk medisin:. * Er pasient-sentrert, basert på hvert menneskes unike behov * Har som mål å balansere pasientens funksjonelle systemer * Integrerer fysiske, mentale og emosjonelle helse * Bruker vitenskapelige laboratorium og diagnostiske tester for å fastslå underliggende.. årsaker. * Fokuserer på resultater versus kontrollerende eller undertrykke symptomer. * Understreker livsstilsendringer, benchmark og oppfølging testing.Patient-sentrert CareIn dagens verden, folk ønsker å søke medisinsk behandling som utfyller deres egen livsstil og verdier. Mange mennesker blir til komplementær og alternativ medisin fordi de føler seg lyttet til og behandlet som en hel person. Funksjonell medisin ser på hvordan du gjør og føler. Du vil ikke bli fortalt, "Det er alt i hodet ditt." Funksjonell medisin adresser dere alle-ditt liv, ditt velvære, hva du spiser, arbeidsmiljøet, dine relasjoner og kommunikasjon med andre, hvordan du slappe av og spille , hvilke medisiner du tar, hvor godt fordøyelsessystemet fungerer, og hvilke kjemikalier du har vært utsatt for. I å høre om livet ditt, utøvere samles betydelige ledetråder og informasjon for å hjelpe deg med å føle deg bedre. Du kan endre måten du føler og fungere! Snarere enn å navngi en spesifikk sykdom, søker funksjonell medisin tilnærming for å finne bakenforliggende årsaker i sammenheng med dine livsvalg. Som et resultat, vil behandlingen programmet gjenspeiler needs.Who kan dra nytte av Functional Medicine? Mange mennesker i dag har helseproblemer som ikke passer inn i enkle kategorier. Ofte har de sammensatte helseproblemer som involverer inflammatoriske responser eller immune, nervesystemet, fordøyelsessystemet, energi, og /eller hjerte-systemer. Disse menneskene er best hjulpet av en funksjonell tilnærming til medisin. Typiske pasienter omfatter de med ulike auto-immune sykdommer, tretthet av ukjent opprinnelse, og /eller fordøyelsesproblemer. Ofte de har besøkt flere leger uten effektive behandlinger eller forbedring. Funksjonell medisin er også for folk som er interessert i forebyggende helsetjenester. De ønsker å ta en aktiv rolle i sin egen trivsel og helse for sine familiemedlemmer. Derfor søker de funksjonelle medisin utøvere å lede deres fortsatt god health.How Functional Medicine skiller seg fra konvensjonell MedicineSuffering med smerte, ubehag eller tilbakevendende helseplager er kroppens måte å få deg til å betale oppmerksomhet. Snarere enn å ta en smertestillende medikamenter hver gang du får hodepine, ryggsmerter, eller magesmerter, spør deg selv "hvorfor" du opplever smerte i første omgang. Svaret på grunn av disse forholdene kan være enkel eller sammensatt. For eksempel kan kronisk forstoppelse eller diaré være fra en bug du plukket opp år siden i et fremmed land, eller du kan reagere negativt på visse matvarer du spiser. Denne tilnærmingen tar åpenbart mer arbeid enn bare å skrive en resept på et antibiotikum, det tar spesialiserte testing sammen med kunnskap om å kunne tolke disse testene og gjøre de nødvendige anbefalinger for behandling samt oppfølging testing for å være sikker på at den irriterende er fjernet. Følgende diagram viser en forenklet sammenligning av funksjonell diagnostisk medisin versus konvensjonelle medicine.Common Kategorier funksjonell ubalanse • Oksidativt stress • ernæringsmessige ubalanser • Intestinal Dysfunction • Svekket Avgiftning • endokrine Ubalanse • Immune /inflammatorisk ImbalancesBiochemical IndividualityRoger Williams, MD, innførte begrepet "biokjemiske individualitet. "Akkurat som hver enkelt av oss har et unikt ansikt, fingeravtrykk og personlighet, er vår biokjemi også unik. Det finnes en lang rekke "normale" verdier ble funnet. For eksempel har forskning funnet at noen babyer krever fire ganger vitamin B6 som andre, og spenner av serum aminosyrer i friske unge menn varierte firedoblet i gjennomsnitt. Identifisere dine unike biokjemiske behov gir grunnlag for funksjonell medicine.The 4-R tilnærming for å forbedre HealthThe 4-R tilnærming danner grunnlaget for å forbedre helsen til et individ i funksjonell diagnostisk medisin og gir grunnleggende behandling filosofi. Selv om det er et enkelt konsept, gir det en effektiv måte å løse vanskelige og udefinerte sykdommer. Det 4-Rs se Fjern, Re-inokulere, Erstatt, og reparer. Fjern innebærer eliminering av noe som kan være i kroppen din eller kosthold som bidrar til din dårlig helse. Dette kan inkludere matvarer, plantevernmidler, tilsetningsstoffer, miljøgifter, invasive bakterier, sopp og parasitter. Ofte må du kanskje sofistikerte og spesialiserte lab tester for å fastslå årsaken til sykdommen din. Men dette er ikke vanligvis den type test du vil finne i en vanlig legekontor for eksempel en enkel blodprøve studere eller urinanalyse, heller, vil du finne det i en spesialitet laboratorium hvor mikroskopiske undersøkelser eller kulturer av avføringsprøver kan utføres ute for ikke-så-åpenbare problemer. Re-inokulere refererer til bruk av kosttilskudd som inneholder Lactobacillus acidophilus, bifidobacteria og andre vennlige flora, også kjent som probiotika eller de "gode bakterier." Disse "gode" bakterier kan frastøte skadelige mikrober og "dårlige" bakterier ved repopulating gut med de sunne organismer. Gode ​​bakterier er lett forstyrret og ødelagt av å bruke antibiotika, som ikke bare dreper de slemme bakterier, men de gode bakterier også. Bytt refererer til korrigere din diett og /eller legge til tilskudd for å støtte en dårlig fordøyelsessystem som er blitt ødelagt av en sykdom prosess eller invasjon av bakterier, parasitter, sopp, eller virus. Reparasjon er det siste trinnet i 4-R-prosessen. Den støtter ombygging og regenerere skadet vev. Det kan bli nødvendig å endre kostholdet og /eller tilskudd, samt øke mengden søvn du får. I noen tilfeller kan ernæringsmessig støtte være nødvendig i det uendelige hvis legeme er for langt skadet av en langvarig sykdom eller tilstand. For eksempel, hvis folk med diabetes ikke lenger kan produsere insulin, kan de måtte supplere med insulin på ubestemt tid, men kanskje et mindre beløp når deres dietter har vært regulert. Kan du se forskjellen? Tradisjonelt trent leger er opplært til å vurdere symptomer som indikatorer på sykdommer. De deretter bestille diagnostiske laboratorietester for å bekrefte sine diagnoser og begynne å behandle symptomene på sykdommen, mens funksjonell diagnostisk helsetjenester utøvere probe for underliggende causes.An Equal PartnershipYour forhold med funksjonell medisin lege er et likeverdig partnerskap og derfor givende for dere begge. Du kan finne din utøveren tilbringer mer tid sammen med deg enn en tradisjonell lege, ber deg om å fylle ut et omfattende spørreskjema om din medisinske historie, arbeid historie, kosthold, mosjon mønstre, stress nivå, hobbyer, bruk av kosttilskudd og medisiner, og hjem og arbeid miljø. Som et resultat, vil et program som er spesifikke for dine individuelle behov og livsstil skal utvikles. Som en del av programmet, kan du bli bedt om å: • gjøre endringer i valg av mat og matvaner • ta ernæringsmessige, homøopatisk eller urte kosttilskudd • foreta en akseptabel treningsprogram • gå gjennom en avgiftning program • meditere • se en rådgiver om livet problemer • delta i en støttegruppe • får massasje eller andre kroppsdeler-workTypes av Lab TestingEvaluating organ "funksjon" versus organ "patologi" er en av prinsippene for funksjonell medisin. Mange laboratorier har utviklet en rekke kartleggingsverktøy som tillater utøvere å forstå pasientens funksjonelle status. Disse testene utfylle de vanlige testene som leger bruker, og kan oppdage problemer lenge før mer tradisjonelle tester finne noe galt. Tester kan undersøke blod, hår, avføring, urin, pust, og /eller spytt. Disse vanlige testene sjekke ernæringsstatus, digestive funksjon, mat og miljømessige allergier, aminosyre balanse, energi metabolisme funksjon, hormoner balanse, og mer. Ved hjelp av denne tilnærmingen, er funksjonell medisin legen i stand til å finne ut hvorfor kroppen er ute av balanse. For eksempel kan matallergi testing bli brukt i en lang rekke tilfeller. Vanligste er: • barn med læring eller atferd problemer • personer med migrene, hudproblemer, depresjon, fordøyelsesproblemer, og tåkete tenkning. Hvis eksponering for tungmetaller eller mal-absorpsjon av mineraler ble mistenkt, ville utøvere bruker hår analyse testing. Innovative spytt testing kan måle nivåene av hormoner som DHEA, progesteron, testosteron og østrogen. Krakk testing brukes til å måle samlet fordøyelsessystemet funksjon og finne ut om det er nok gode bakterier i tarmen. Det avgjør også om visse bakterier, sopp eller parasitter er i konflikt med god helse
By:. Michael L. Dansinger