Diabetes er en sykdom der kroppen ikke produserer nok "Insulin" eller effektiv insulin. De fleste av komponentene i måltidet inneholde sukker. Når vi spiser mat, er det brutt ned til enkle sukker som kalles glukose. Det glukose tatt av blod og det reiser der seg fritt inntil den brukes av cellene til å produsere energi. Cellene bruker glukose for å produsere energi til å utføre arbeid som våre daglige aktiviteter gå, sitte, løping og så on.Apart fra dette, trenger kroppen vår glukose for riktig funksjon av organer som hjerne, hjerte, muskler, nyrer, lunger og så videre. Imidlertid, insulin er nødvendig for opptak av glukose i celler. Uten insulin kroppen ikke er i stand til å bruke glukose effektivt og våre blodsukkernivået øker. En kjertel i kroppen vår, kjent som "Pancreas" produserer den nøyaktige mengden insulin, til sammenbrudd sukker produseres i kroppen. En bestemt type celler, kjent som, Beta celler produserer insulin i bukspyttkjertelen. Diabetes Prevention Primær forebygging er en meget lovende strategi for å hindre eller forsinke utbruddet av diabetes og dens komplikasjoner for personer som er i faresonen for å utvikle diabetes. Det er gunstig for eldre mennesker som er i faresonen for å utvikle type II diabetes. Ingen forskere har konkludert med at type I diabetes kan forebygges ved noen strategi. Inngrep av primær forebygging kan ikke bare forhindre av diabetes, men også redusere risikoen for utvikling av hjertesykdom og andre beslektede assosierte lidelser. De ulike delene av primærforebygging er endringer i livsstil for å opprettholde en sunn vekt, sunt kosthold med riktig ernæring, regelmessig fysisk aktivitet og helse check-ups på ønsket intervals.Secondary forebygging er rettet mot tidlig oppdagelse av komplikasjoner forbundet med diabetes, slik at de kan forebygges. Sekundær forebygging sikrer kostnadseffektivitet i form av redusert behandling kostnader og sykehusinnleggelse krav for å behandle komplikasjoner av diabetes og også hjelper en diabetiker i å oppnå god livskvalitet. Forskere har bevist at diabetiske individer, som er i stand til å administrere sine blodsukkernivået effektivt, har redusert forekomst av komplikasjoner relatert til diabetes og har en bedre kvalitet på life.Diabetes SymptomsIndividuals kan oppleve ulike faresignaler, og noen ganger kan det være noen åpenbar advarsel , men noen av skiltene er ofte oppleves. Følgende er listen over diabetes symptomer: - Ekstrem tørste og tørr munn (Polydypsia) Hyppig vannlating (polyuri) Ekstrem sult (Polyfagi) Ekstrem trøtthet /mangel på energi Plutselig vekt lossTingling eller nummenhet i hender eller feetSore eller sår som leges slowlyRecurrent infectionsBlurred visjon Irritabilitet
By: yogesh bukse