Balanse i livet kan være tøft, spesielt når du administrerer en kronisk helse utfordring som diabetes. Hvis du lider av diabetes må du forstå at å oppnå balanse er mye mer enn å balansere blodsukkeret. Leve et sunt, balansert livsstil med diabetes inkluderer administrere blodtrykk, kolesterol, vekt, ernæring og så mye more.The nøkkelen til å leve med hell med diabetes er selvledelse. Det finnes en rekke diabetes planleggere på markedet som gir deg verktøy for å forenkle og organisere diabetes ledelse. Diabetes planleggere har plass til å ta opp datoer på blodsukker og mat /medisiner inntak, holde oversikt over planlagte legenes avtaler og gi journalføring plass for spørsmål eller egenvurdering. Disse er også stor for vekt management.Most av diabetes planleggere er fullpakket med diagrammer, guider og råd fra American Diabetes Association. En diagnose av type 2 diabetes kan Meana en levetid på overvåking både kostholdet og blodsukkeret ditt, og med planlegging verktøy tilgjengelig i disse diabetes planleggere 'pasienter kan holde orden på testresultater, kontaktinformasjon og medisinering poster. De fleste av diabetes planleggere har 12-måneders sjekke opp diagrammer, konvolutter og lommer for sedler og visittkort. Noen av variantene inkluderer en 30-dagers dagbok for å få lesere inn i rutinen med daglig care.The diabetes planner tilgjengelig fra "Day-Timer" lar deg spore dine legenes avtaler, registrere dine blodsukker målinger, og holde styr på mat og medisiner inntak - alt i ett lommeformat planleggeren. For å unngå forvirring måltider er fargekodet på hver side. De har også månedlige blodsukker sporing sider som oppsummerer daglige målinger og identifisere trender å diskutere med legen din. 5% av hvert kjøp går til American Diabetes Association. Day-Timer har bidratt mer enn $ 185 000 for å bidra til å finne en kur for diabetes siden 2003.AT-A-BLIKK har kommet opp med Balance & Stretch ® suksess guide og en dag Diabetes Planner. Begge bøkene er kompakt nok til å bæres i lommen eller vesken. Suksess Guide inneholder informasjon om diabetes inkludert viktige vilkår og nyttige ressurser. Det gir også et rammeverk om hvordan du lykkes balansere din helse og liv når leve med diabetes. Den 1-måned Day Planner heftet gir daglig plass til å spore dine spisevaner, mosjon, søvn, blodsukker og insulin og medisiner. Det er også en ukentlig plass for helsetjenester avtaler og mål som fokuserer på hvordan du vil balansere din helse og liv, strekke seg for å forbedre deg selv og hjelpe others.Regardless av hvilken du velger diabetes planleggere er en velprøvd verktøy for å hjelpe folk med diabetes følelsesmessig og fysisk . Det øker tillit, øker diabetes ledelse kunnskap, minsker negative følelser, og senker A1'cs. Med dette bevist system du kan senke blodsukkernivået og gjenerobre kontrollen over din helse og din life.Through en ekte livskrise Julia funnet ut hvordan å leve diabetes free.Visit Din Diabetes Cure. http://www.yourdiabetescure.com/Diabetes_Planner/Diabetes_Planner.html
By: Julia L Hanf