Nedenfor er en liste over noen av de grunnleggende anbefalte ting du kan gjøre hjemme for å hjelpe til med din diabetes foten care.Foot Eksamen - Det er en god idé å undersøke føttene hver dag og etter noen skade du kan oppleve uansett hvor lite du tror det er. Hvis du opplever noen i foten er det viktig å fortelle legen din om noe som dette som happens.Use en vannbasert fuktighetskrem på føttene hver morgen og før du skal gå seng. Også du ønsker å unngå iført elastiske typer sokker som de kan kutte eller forringe din sirkulasjon uten at du er klar over det. Bruk alltid bomull eller ull sokker instead.Remove hindringer - flytt noen produkter du sannsynligvis til å snuble eller støte ut av veien. Fjern noen rot på gulvet og sørg hvor du går er godt opplyst - både på dagtid og på night.Trim tåneglene - Regelmessig trim tåneglene. Bruk alltid en tånegl Clipper og ikke en saks. Du ønsker å trimme dem rett over for å unngå enhver mulighet for en inngrodd tånegl som kan skape en infeksjon. Hvis du har problemer med synet ditt må du ha din lege, en venn eller familiemedlemmer hjelpe you.Footwear - for å beskytte føttene er det viktig at du bruker solide, godt tilpasset og komfortable sko uansett hvor possible.Exercise - Daglig mosjon er viktig for å alle, men særlig hvis du har diabetes. Trening forbedrer bein og felles helse i føttene og din legs.Smoking - Du har sikkert hørt dette før, men røyking av noe slag er ikke en god ting for diabetes fotpleie i det hele tatt. Å ta beslutningen om å slutte å røyke er en av de beste tingene du kan gjøre for å hjelpe yourself.Smoking fører til dårlig sirkulasjon som er en virkelig stor sak i foten infeksjoner for diabetics.Diabetes fotpleie og kontroll av din diabetes inkluderer: * bruke sunn fornuft * etter et godt kosthold * trene regelmessig * inspisere føttene daglig * holde en god linje for kommunikasjon åpne med lege * holde blodsukkeret under controlI håper du ta til hjerte disse forslagene for diabetes fotpleie. Hvis ikke blir ivaretatt føttene kunne bli smittet som kan føre til alvorlige komplikasjoner inkludert amputation.With dette bevist system du kan senke blodsukkernivået og gjenerobre kontroll over din egen helse og din life.Through en ekte livskrise Julia funnet ut hvordan å leve diabetes free.Visit Din Diabetes Cure. http://www.yourdiabetescure.com/Diabetes_Foot/Diabetes_Foot.html
By: Julia L Hanf