Mens våre høyesterettsdommere debattere konstitusjonen av Obamacare, er vårt land ikke får noen sunnere. Det er viktig å huske at om det går eller ikke, vil denne helsetjenester lov ikke gjøre oss sunnere som enkeltpersoner eller et land. Denne regningen er om hvor mye penger helsekostnader og hvordan du kan redusere kostnadene for omsorg. Det vi virkelig trenger er en proaktiv tilnærming til helsetjenester som gjør oss til ett sunnere mennesker, og derfor hjelper oss å spare penger på helsetjenester costs.One av de største grunnene for enkeltpersoner og familier som hevder konkurs er kostnaden for medisinsk behandling. Som er godt dokumentert, er kostnaden for medisinsk behandling blir dyrere. I 2009 var helsekostnader 17,3% av brutto nasjonalprodukt. Innen 2017, er det anslått at mer enn 21 cent av hver dollar brukt i dette landet vil være på helsetjenester. På et individuelt nivå, koster helsetjenester et gjennomsnitt på $ 1500 mer for en overvektig person enn for en person å opprettholde en sunn vekt. Hvis vi har lært noe av familier, er det at medisinske kostnader vil konkurs deg som det overgår din evne til å dekke andre utgifter. Etter hvert vil medisinske kostnader konkurs den gode gamle USA hvis vi ikke gjør noe med it.Fortunately, det er et stort lyspunkt. Fedme, som er ansvarlig for å øke mye risikofaktorer for visse sykdommer kan forebygges i de fleste tilfeller. Omtrent 80% av fedme relaterte sykdommer kan forebygges ved å kosthold og mosjon og leve et generelt sunn livsstil. Dermed, hvis enkeltpersoner lære å lage smartere helse og fitness valg, kan vi begynne å spare våre helsetjenester dollar for dem som virkelig trenger det. De individene hvor diett og fysisk aktivitet alene ikke kan hjelpe seg selv. Dermed redusere vår samlede helsetjenester expense.How gjør noen endring for seg selv? Få forbindelse med en fitness eller ernæringsekspert. Lære hva som fungerer best for din kropp og livsstil. I min utopisk verden, kan et nettsted som NeighborhoodTrainer.com hjelpe folk til å innse at personlige trenere, Pilates og yoga instruktører, ernæringsfysiologer og helse trenere er tilgjengelig hvor som helst og klar til å jobbe med mennesker med alle ulike typer problemstillinger og mål. Din suksess er deres suksess. Nå som er en mye bedre måte å bruke penger på helsetjenester og får en utrolig avkastning på investment.Remember din for å se legen din for en fullstendig sjekk før du starter noen fysisk form eller vekt treningsprogram,. En komplett årlige fysiske bør være en del av alles velvære plan. Denne enkle besøk til legen din kan hjelpe avverge kroniske eller alvorlige helseproblemer fra utviklingsland. Dette er spesielt viktig hvis du skal jobbe ut når du er alene. Hvis du er i faresonen for eventuelle helseproblemer, vil du ønsker å vite før du setter i gang. Plus, vil dette gi deg et flott bilde av din nåværende helsetilstand slik at kan sammenligne senere for resultatene
By:. Jordan Glenn