Det er ca 15 500 anlegg i USA som hevder å tilby de beste massasjebehandlinger, og om lag 114 millioner mennesker nedlatende dem. Hvis du ikke er en del av statistikken, bør dette minst gjør du lurer på om fordelene ved praksisen. Det ville ikke vokse til en $ 11 milliard industri hvis det ikke gi relevante, imponerende, og veldig tilfredsstillende resultater. • Stress relief. Eksponering for stressfaktorer vanligvis setter kroppen inn i overdrive, og dette fører til at enkelte muskler for å få stiv og stram. Som et resultat, føles legemet sår og senere, derfor skaper mer stress. Med massasje, er kroppen i stand til å frigjøre endorfiner og motarbeide hyperaktivitet av det perifere nervesystemet. Forutsigbart, løsner dette opp musklene og gjør kundene føler seg mer avslappet. • Reduserer smerte. Massasje manipulerer hovedsak muskler, bindevev og underliggende organer, slik at de fungerer hensiktsmessig. I dette scenariet, hva den gjør er å stimulere blodsirkulasjonen til å øke oksygen, næringsstoff og blodplater forsyning på forskjellige deler av kroppen. Dette forenkler og fremskynder helbredelsesprosessen, som fundamentalt minimerer effekten av skader og sykdom. • Foryngelse og bedre helse. På samme måte, påvirker massasje også lymfesystemet og hjelper det sirkulere bedre. Som et resultat, er immunsystemet i stand til å arbeide hurtig mot infeksjoner og slipper giftstoffer, for derved å holde kroppen i homøostase. • minsker risikoen for hypertensjon. Gjennom prosessen, stimulerer massasje press reseptorer i blodårene til stafett regulatoriske kommandoer til vagus nervene, som i stor grad ansvarlig for sirkulasjon, og få den til å avta blodstrømmen. • Forbedre bevegelse og bistå i utvinningen. For de som er fysisk i stand til å utøve sine muskel etter alvorlige skader, passivt bevegelsesutslag og massasje er den eneste måten de kan bygge dem opp nok til slutt greie aktivitet. Som nevnt tidligere, får den beste massasje blodet flyter effektivt til den delen av kroppen som trenger ombygging. Men bortsett fra det, det stimulerer også musklene til å bli sterkere og mer spenstig. • Bedre søvn. Faktorer som stress og smerte kan hindre folk fra å få en god natts søvn. Men med dem løst gjennom massasje, blir det lettere å drive av. Den berøringsstimulering levert av en massasjebehandling også bidrar lokke fram en følelse av komfort, som får deg til å sove som en baby. • Holder du ser yngre. Med fravær av stress, opprettholdelse av helse og forbedring i ens immunforsvar, påvirker massasje indirekte hvordan kroppen ser ut på utsiden. Folk som sender seg selv til vanlige terapitimer har observably glødende, ungdommelig hud og robust, livlig hair.These er bare noen fordeler verdt å nevne, og i utgangspunktet, går listen på siden som standard, gir en god effekt vei til et annet. For de som ønsker å høste generelle helse og velvære effekter, er 1 til 2 økter per måned anbefales. Mens for stress og smerte ledelse, eksperter støtter ukentlig eller bi-ukentlig møte ups med en lisensiert massasje terapeut. For å spare kostnader, se til at du finner pålitelige etater eller helsesentre som tilbyr billige massasjetjenester og promoer
By:. Cedric Loiselle