Det er som deja vu all over again. Den kjente mengden av nyttår resolutionists traff gym denne uken. Så mye optimisme og nervøs energi på treningsstudioet gulvet. Det er smittsomt for noen. Dessverre, de fleste vil være borte innen utgangen av februar forlater den vanlige publikum til sine kjente omgivelser. Jeg for min del, ønsker mer av publikum ville holde around.Many urokkelige på treningsstudio stille avsky nybegynnere som stige på sine hellige fitness grunnlag som ost på pizza. Men tenk, hvis du ville, et scenario der det er flere mennesker venter på en sykkel enn det venter å se en kardiolog. Tenk deg flere mennesker "arbeider i" på maskiner og mindre folk stokking i sine seter på en overbooket legekontoret venter på en avtale som skulle starte 45 minutter siden. på toppen av det hele av, ventet de seks uker for å få avtale. (Tenk på treningsprogram man kunne ha startet i at seks-ukers periode. Avtalen være mer positive enn negative.) I en mindre ufullkommen verden, kunne de som starter det nye året med høye forhåpninger for å oppnå sunne mål kommer inn med en utøve program for å løse sine behov områder. De nye medlemmer som ikke er i stand til å gjøre det alene, ville ha nytte av hjelp fra en personlig trener Manhattan. Enten det er en pågående ukentlig avtale, eller en kortvarig begrenset opplag på økter, kan personlig trenere Manhattan hjelpe peke deg mot å nå dine fitness goals.For selv motivert utøver som har en klar forståelse av hvordan å oppnå sine mål, kan de finne suksess gjennomføre et treningsprogram fra den nyeste utgaven av et magasin. Uten hell, har jeg sett altfor mange går denne ruten som enten ikke var bestemt nok til å feste med det eller ikke var mentalt opptjent nok til å skape et personlig plan. Hvis du bestemmer deg for å lese om, lære og gjennomføre en plan, er det best å ha en god base av kunnskap å bygge. Plukke opp en bok om trening og prøver å forstå alt er ikke en realistisk måte å omgå hjelp av en utdannet fitness professional.It ville være flott om vi kunne se en uptick i andelen personer som trener? Det virker som om alle de vedtak som er gjort, medlemskap som selges og mosjon bøker og DVD-er som er kjøpt, er at antallet tilnærmet uendret. Bare én av ti som legger ut på deres egnethet banen vil bli vellykket. Helsekostnader i USA blir bare dyrere. Regjeringen kan ikke senke helsekostnader uten at folk tar mer ansvar for seg selv. En usunn samfunn er negativt påvirker til lover om tilbud og etterspørsel i dette tilfellet. Kanskje, har alle til å innse at sann helsereformen starter med en individuell reformere sin egen helse
By:. Jordan Glenn