Mange mennesker hater den lange kalde vinteren fordi de sier de ikke kan nyte en av sine favoritt våren og sommeren aktiviteter, som en spasertur. Jeg ønsker å si med en gang, dette er crap, er det ingen grunn til at du ikke kan gå i vinter like mye som du gjør på noen annen tid på året. Det sannsynligvis er hovedsakelig to grunner til at du tror du kan ikke gå på tur i vinter, og jeg vedder på at de er kalde, og den glatte veien edges.I ønsker å fortelle deg at jeg er over 50 år gammel, og jeg gikk nesten hver dag siste vinteren. Jeg elsker den kalde skarpe vinter luft og nyte skjønnheten i snøen. Nå jeg innrømme når det er 10 grader over null og vinden blåser hardt, som gjør walking ganske vanskelig, men jeg fortsatt gjør det. I figuren at ikke går fordi det er for kaldt er å være lat, men det er bare mine følelser. Jeg satt på min genser, jakke, lue og votter og hodet ut døren. Jeg prøver å gå seks miles per dag i gjennomsnitt, noen dager jeg gå litt mer, noen litt less.I bare gå en mil om gangen, så kommer jeg inn igjen for å varme opp og hvile litt, før du drar ut igjen å gå en annen mil. En annen grunn til at jeg bare gå en mil om gangen er fordi jeg har veldig dårlige buer og flate føtter som gjør walking smertefull. Selv om jeg har føtter som får veldig sår, vet jeg ikke la dette stoppe meg fra å nyte fordelene og glede av å gå i vinter. Så la meg fortelle deg noen alternativer om å gå om vinteren, kan du pakke opp og komme ut og gå i den bitende kulden og nyte det, som jeg gjør. Eller du kan fortsatt få alle walking gjort inne der det er hyggelig og varm for deg. Du kan bare gå rundt hvert rom i din leilighet eller hus, og du kan måle avstanden slik at du vet hvor mange runder gjennom området det tar for deg å gå en mil, eller uansett hvor langt du ønsker å gå, er dette en stor alternativ for de som ikke ønsker å gå ut og gå i vintermånedene. Hvis din leilighet eller hus er litt for liten eller rotete å gjøre mye vandre i, kan du bare få en tredemølle og gå til ditt hjerte innhold. Tredemøller har falt mye i pris, ble jeg prise dem på kmart og Walmart og du kan nå kjøpe noen gode modeller for under $ 250. Disse lavt priset tredemøller ikke bare fortelle deg hvor rask gange eller løping, men hvor langt du har reist. Løping er en annen fordel med å få en tredemølle, foruten å gjøre all gåingen du vil, innenfor hvor det er fint og varmt, kan du kjøre også hvis du wish.So, hvis alltid å si at du hater de kalde vintermånedene fordi du må kjempe om vinteren blues, fordi du ikke kan gå på tur, har du nå ikke kan sannferdig si at slik jeg har beskrevet tre måter du kan gå på tur i vinter. Du kan publisere denne artikkelen i ezine, nyhetsbrev eller på ditt nettsted så lenge det er reprinted i sin helhet og uten endringer med unntak for formatering behov eller grammatikk rettelser
By:. Robert Benjamin