En stor myte om Qi Gong er at det er komplisert. Dette er bare ikke tilfelle. Faktisk er det komplett motsatte. Qi Gong er enkel. Hvis du finner noen som prøver å fremme det som blir komplisert så er det nok best å holde looking.Qi Gong er basert på naturen. Gamle mennesker observert naturen. De la merke til naturlige rytmer og mønstre. Disse naturlige lover danner grunnlaget for energi praksis at vi har today.Ancient folk lagt merke til at rennende vann ikke blir stillestående og skitne. De op øvelser som beveger kroppen og sirkulere den energi i kroppen etterligne den strømmende vann de observert i naturen. Andre systemer av øvelsen er basert på bevegelser av forskjellige dyr. Et godt eksempel vil være de fem Animal festligheter. Dyr vet hvordan å holde seg sunn. Bare se en katt strekning når den våkner opp fra en nap.So hvorfor fremme noen mennesker gjør Qi Gong som blir komplisert? Jeg føler det er fordi de trenger å differensiere seg, kanskje fra andre lærere eller kanskje å differensiere sine systemet fra andre systemer. Noen ganger kan dette være mer om virksomheten aspektet av undervisning og tiltrekke studenter så noe else.Some av disse lærerne prøver å imponere studenter med teorier. Nå teorien kan være svært komplisert og intrikat, men praksisen starter alltid danne det grunnleggende og jobber opp. Praksisen er det som gir fordelene. Teorien er å veilede deg som du forhånd og fortsatte praksisen hjelper deg med å forstå theory.Now det er systemer som har svært kompliserte praksis metoder. Disse systemene inneholder ofte tvunget praksis metoder. De mer kompliserte og kraftfulle den treningsmetoder betyr at det er flere ting som kan gå galt med trening. Denne type trening må nøye veiledning og tilsyn. Andre så denne type system, kan mange stiler av Qi Gong være lett å lære og trygt å practice.Remember er naturen enkel. Det er ikke konstruert. Qi Gong bør være den samme
By:. Franklin Fick