De tidligste trampoliner har blitt angivelig benyttet av inuittene som pleide å kaste hverandre i luften på en hvalross huden. Dette kunne også ha skjedd i Europa med menn og kvinner som bruker et teppe, og dette er svært lik den praksis benyttes av brannmennene å fange folk fra fallende bygninger. Den aller første trampoliner ble produsert av nissen og Griswold i 1934. De hadde eksperimentert med måte å strekke litt på lerretet ut og brukt spiralfjærer, ble det brukt som et treningsredskap for tumblers men klart ble raskt populær i sin egen rett. Selve navnet stammer fra det spanske ordet trampolin som betyr stupebrett. Fordelene med Trampoliner Å være overvektig er absolutt nådde krisen nivåer gjennom dagens samfunn, og i disse strømforhold noen form for fysisk aktivitet eller trening bør vurderes gunstig. Det er ofte vanskelig å få ungen til å utøve som en konsekvens av alle dataspill samt ny teknologi som holder dem inne. Selve trampoline står testen av tid og er også en svært morsom og underholdende måte å få barnet ut derfra videre til det og få dem hoppe all-around. Etter noen minutter din sønn eller datter vil begynne å bli kvitt noen vital energi. Trampoliner er generelt absolutt ikke den mest effektive form for fysisk trening for vektreduksjon, likevel det vi gjør en innsats for å oppmuntre er for barn å få i hagen og leke og kose seg. Med barna underholdning for tiden dominert av videospill og dataspill, er noe mer aktiv måte for rekreasjon et pluss. Trampoliner er fantastisk fordi de er morsomme, og moroa virkelig skal oversette til barn som ønsker å gjøre det. Og på lang sikt bør dette ha en effekt på kroppssammensetning og ikke minst helse og wellness.As langt som mammaer og pappaer er bekymret, trampoliner er fantastisk måte å ta barna ut sine hender for et par timer. Tilbringe litt tid på en trampoline er ikke bare en fantastisk form for fysisk trening, kan det bidra til å bygge koordinasjon, kroppsbeherskelse samt bevegelse ferdigheter som kan sette et godt grunnlag for deltakelse i diverse andre sports.A antall gymnaster, antenne skiløpere og akrobater startet på trampoliner, og dette gir dem et godt grunnlag for å mestre kroppen kontroll og ferdigheter som er nødvendige for deres andre idretter. Trampoliner er brukt for cross trening for å øve spesielt knipser og twists.One av ulempene med trampoliner er at de har en skade risiko forbundet med dem. Likevel nesten alle trampoliner har padding lett tilgjengelig for selve rammen som kan redusere skadene til en viss grad. Det er også, sikkerhetsnett lett tilgjengelig, som igjen nesten fullstendig skjærer ut en hvilken som helst form for farer forbundet med trampoline. Det er en morsom øvelse som har holdt ut testen av tid, og bør være i hver og barna bakgård hage! Olympic Sports Activity Selve trampoline er faktisk en olympisk sport. Det ble opprinnelig anerkjent som en olympisk idrett i Sydney 2000 spill. Det er noen disipliner, og også den atletiske utstilt er ganske enestående. En meget dyktig trampoline Kunstneren vil være i stand til å sprette opp til ti meter høye, mens foretak mange salto og vendinger. De kan også brukes for cross trening for andre idretter, spesielt for å hjelpe hone akrobatiske ferdigheter. De er gjort bruk av i idrettsaktiviteter som inkluderer, gymnastikk, dykking, vannski, freestyle ski, snowboard og også bryting. Mini TrampolinesThese er de små runde trampoliner som du ser på. Disse kan være flott for mindre barn, men er også brukt en god del i en rehabilitering setting. Den ustabile underlag som trampoline skaper kan være perfekt for å arbeide på balanse. Det er en gunstig proprioception trening, noe som er absolutt spesielt nyttig for personer som kommer tilbake fra ankel injuries.Trampolines er et interessant element av utstyr som har eksistert i lang tid, og vil fortsette å være
By:. Egbert Klautke