I denne dagen og alder, med teknologi og moderne fremskritt en integrert del av våre liv, vi ofte forsømmer vår fysiske helse. Disse dager, er selv de spillene som blir markedsført som å være for "family fun" basert på dataspill, og innebærer rett og slett sitte ned på en sofa og hamre løs på knappene. Med Indo boarding, men vil du være i stand til å bringe sunn og fysisk moro for hele familien tilbake inn i stuen. Indo boarding er egentlig en balanse plate, satt på toppen av en rull, noe som gjør balansen platen ustabil og dermed krever at du aktivt holde balansen mens du står på balansen disc.Indo boarding gjør en stor stue aktivitet fordi det ikke krever mye plass. Også fordi balansen platen sitter oppå en berg, trenger du ikke bekymre deg for skader på gulvet. Bare plassere Indo bord i et teppebelagt område, og du er klar til å bruke den. Indo boarding er en utmerket måte å forbedre reflekser, balanse og generell romlig bevissthet. Dette gjelder spesielt med barn, som fortsatt er på et stadium hvor forbedringer i sine motoriske ferdigheter kommer mye lettere enn med voksne. Det betyr ikke at voksne ikke kan nyte Indo boarding også, men. Som kroppen blir eldre, vokser det også mer skjør, noe som gjør miste balansen og falle så mye mer farlig. Ved å trene og forbedre din balanse på balansen platen, vil du være mye bedre rustet til å redde deg selv fra å miste balansen og lidelse en ekkel fall.There er en hel masse mer å bruke et indo board enn bare å lære å balansere på den, også . Indo boarding ble først inspirert av skateboarding og surfing, og de idretter gitt den grunnleggende form og bygging av balanse boards. Og akkurat som med skateboarding, det er en hel rekke triks som du kan lære og utføre mens Indo boarding. Mange av triksene som kan utføres på et skateboard kan også utføres på et indo board.Many folk har funnet ut at det perfekte tidspunktet å bruke sine Indo styrene er når de ser på TV, snakker i telefonen, eller annen aktivitet som krever hendene og etterlater bena gratis. Ved å gjøre dette, kan du gjøre enda bedre bruk av din tid enn hvis du skulle engasjere seg i noen av disse aktivitetene på egen hånd. I stedet for å bare sitte på sofaen, ser på TV, og tillater deg selv å vokse fett, kan du bruke en balanse plate å forbedre din balanse og forbedre atletiske din på samme time.Finally, er et indo board svært mobil, og det er en enkel sak å sette styret og roller som det sitter i bagasjerommet på bilen din og ta det med til kontoret med deg eller til en venns sted. Indo boarding er virkelig den beste måten å ha det gøy og trene kroppens følelse av balanse samtidig
By:. Neil Rockliffe