HISTORIE BODYBLADEBodyblade, den patenterte, revolusjonerende workout system for rask, effektiv muskel styrke kraftutbygging, stabilisering og toning, ble oppfunnet av Californian fysioterapeut, søkte Bruce Hymanson.Hymanson for å skape en øvelse diett som ville trene musklene rundt skuldrene uten å tvinge leddet til først å gå gjennom et bredt spekter av bevegelse, og dermed minimere smerte. Hymanson har tatt denne effektive bevegelser og innlemmet den i mer enn tretti utvides øvelser designet for å ikke bare rehabilitere, men også gi en rask og morsom trening for personer i alle aldre og evner. Siden det kom på markedet i 1991, har mer enn en halv million enheter blitt solgt worldwide.ABOUT BODYBLADEBodyblade Fysiske EffectsThe proprioceptors (reseptorer i ledd, sener og muskler) gi tilbakemelding til muskler, ledd og hjerne. Musklene deretter produsere raske konsentriske (forkorting) og eksentriske (forlengelse) sammentrekninger som resulterer i høyt kvalifiserte justeringer i kontroll av bevegelse. Denne muskelen fiber rekruttering fører til økt muskelstyrke og utholdenhet. Det øker også leddene mobilitet og rekkevidde av bevegelse, mens beskytte brukerens leddene. Det forbedrer også koordinering, flexability, holdning og effektiviteten av muskel funksjon. Ved å variere stillingen av kroppen eller retning av den bøye bladet, kan Bodyblade mot bestemte muskelgrupper i hele kroppen. Dette gjør det til et verdifullt verktøy for rehabilitering ytelse trening og funksjonell velvære. Trenere har funnet ut at Bodyblade hjelper idrettsutøvere øke ferdighetsnivåer og forbedre sine prestasjoner. Bodyblade kan etterligne bevegelsene i en bestemt idrett og gi den nødvendige spesifisitet på trening. Nøkkelen til Bodyblade suksess i funksjonell rehabilitering, ytelse trening, og generelle egnethet er propriosepsjon, makt, stabilisering, balanse og koordinasjon. Fysioterapeuter har oppdaget at gjenoppretting normale bevegelsesmønstre og sammentrekninger i musklene som styrer leddene ser ut til å hjelpe smertefulle områder. Dette unike oscillerende handling gjør det til et ideelt valg for behandling av akutte skader, kronisk funksjonshemming og postoperativ rehabilitering i en rekke miljøer og oppgave-orienterte aktiviteter. * Superior atletisk condition verktøyet * Ekstra motstand for styrketrening ennå ideell for geriatri og rehabilitering av alle voksne * Utfordringer alle de store muskelgruppene * Vekt: 1,1 kg * Lengde: 1,5 m * Variabel motstand * Inkluderer: Opplæring DVD og trening Wall Chart. Bodyblade er billig, effektiv og enkel å store.Cost: For så lite som $ 49,00, kan du starte nedover veien til en sterkere, sunnere you.Timesaving: Bodyblade er effektive bevegelser gir en komplett trening i løpet av minutter, slik at du aldri er fristet å hoppe over trening i din ellers opptatt schedule.Compact: Bodyblade er bare et par meter lang og et par pounds, lett montering i skapet, under sengen og dusinvis av andre steder der vanlige vekter og maskiner kan ikke go.Bodyblade er annerledes enn noe annet treningsutstyr: Med Bodyblade er det ingen vekter eller strikker som kan bryte. Du styrer intensiteten og akselerasjon av bevegelsen, noe som gjør det tryggere og mer effektivt enn andre equipment.Bodyblade skaper dynamiske motstand gjennom grunnleggende fysikk: Bodyblade er et reaktivt, oscillerende enhet som benytter treghet å generere opptil 270 muskelsammentrekninger per minutt. Jo større flex, jo større blir motstanden som trengs av kroppen for å motvirke destabilizating styrkene levert inn i kroppen. Bevegelsen krever derfor at brukeren til kontrakten hans eller hennes muskler for å nøytralisere disse forces.Bodyblade er flott for sport trening, spesielt golf: Bodyblade er utformet for å forbedre kommunikasjonen i kroppen for bedre hånd øye koordinering og posisjon fornuft. Bodyblade vil også forbedre kjernen styrke som er viktig i alle sports.Bodyblade forbrenner kalorier uten påvirkning eller tunge løft: Det er gode grunner til å gjøre aerob og anaerob trening for å brenne kalorier og gå ned i vekt. Brenning av kalorier via aerob trening er bra for selve treningen, men også for de metabolske endringer i kroppen din på cellenivå. En sprekere person forbrenner mer kalorier raskere og mer effektivt enn en stillesittende person. Nøkkelen er å endre stoffskiftet og brenne fett mer effektivt da noen som ikke utøver. Jo mer muskler arbeider, jo flere kalorier brent selv i ro. Kombinasjonen av mer masse og mer makt kapasitet og en mer effektiv metabolisme vil endre måten du ser og feel.Bodyblade er en utmerket aerobic trening verktøy: Det er flere size modeller som kan brukes for aerob trening. De kommer med en stor aerob følge med video garantert å gjøre deg svette og brenne kalorier. Aerobic BodybladeBodyblade For RehabilitationTraditional rehabilitering for skulder discolation har hatt en suksessrate på bare 20%. Kroppen bladet har vært en hypotese for å styrke musklene stabilisere skulderen belte ved å trene den kontraktile vevet direkte og indirekte også påvirker ledd og omkringliggende noncontractile vev når du svarer på raske posisjonelle endringer og mekanisk energy.A unike rehabilitering verktøy, krever kroppen blad på pasient for å generere svingningselementer bevegelser av den øvre ytterpunkt. Kroppen bladet har vært en hypotese for å styrke musklene stabilisere skulderen belte ved å trene kontraktile vev direkte, og også indirekte påvirker ledd og omkringliggende ikke-kontraktile vev når du svarer på raske posisjonelle endringer. For å produsere rytmiske svingninger i kroppen blad, er brutto muskelstyrke og koordinering nødvendig, og dette krever trening og gjentatt praksis. Tradisjonell rehabilitering av tidligere forstuet og ustabile skuldre har generelt hatt en dårlig suksessrate i å redusere ytterligere forvridning. Det synes å være en teoretisk rammeverk som forbedrer muskel co-aktivering kan beskytte skjøten og at noncontractile vev reagerer positivt på gjentatt mekanisk stimulering. Bodyblade for SportBodyblade er ulik alle andre krafttreningsapparat på markedet i dag. De fleste andre systemer fungerer på prinsippet om at brukeren forsøker å løfte en vektet element eller strekke en strikk. Den Bodyblade, men fungerer på motsatt premiss: Når endene begynner å bevege seg, ønsker treghet for å holde dem i bevegelse, og det er opp til deg å motstå. Dermed er risikoen for skader gjennom overanstrengelse sterkt reduced.It er lett for alle å bruke, fra verdensklasse idrettsutøvere til rehabilitering pasienter. Med en fast rente på 270 kontraksjoner per minutt, vil Bodyblade hjelper deg å forbedre din makt, koordinering og generell ytelse. Bodyblade er flott for aerobic condition eller for å utvikle hurtighet, styrke og felles mobilitet. Bodyblade ® er en enorm ressurs for idrettsprestasjoner fordi det tog bevegelse, ikke muskler. Snarere enn å isolere muskler, bringer det muskelgrupper sammen som et team for å opptre med større presisjon, nøyaktighet og med mindre risiko for skader. Mange av øvelsene du utfører med Bodyblade etterligne bevegelsene idrettsutøvere bruker i konkurranse, slik at du kan trene kroppen til å utføre bevegelser raskere og med større kontrollert force.Bodyblade forbedrer muskel tone.While frekvensen for pendling forblir den samme, intensiverer treningen når amplituden eller størrelsen av de bøye tips, øker. I løpet av bare ett minutt, endene av Bodyblade ® flytte frem og tilbake 270 ganger, og det er 270 ganger musklene har til å motstå bevegelser. Motstanden trengs for å styre den kan variere 1-34 pounds avhengig av amplituden av de bøye tips. Bodyblade Sport TrainingWhy Bruk Bodyblade? Bodyblade bruker lavt nivå vibrasjon og treghet å trene kroppen. Bodyblade endrer seg raskt retninger på en rytme på 4,5 sykluser per sekund, som kan oversettes til kroppen din reagerer 270 ganger per minutt å motstå kreftene fra bladet beveger seg frem og tilbake. Vi oppnår dette ved hjelp av treghet å utfordre kroppen til å trekke sine muskler for å opprettholde balanse, koordinasjon, hurtighet og strength.This rytmisk dynamisk stabiliserende system for opplæring er ikke brukt i noen annen øvelse enhet som det er brukt med Bodyblade. Kroppen din blir maskinen og Bodyblade blir din trening partner. Jo hardere du dytte og dra på bladet, jo større pendling eller brett i bladet, noe som krever større kraft utgang fra deg for å nøytralisere fart og bevegelse av bladet. Du må starte, stoppe og endre retninger av din egen kropp mens kontrollere din masse. Denne fantastiske equalizer justerer automatisk til hver enkelt av oss. Det samme blad i hendene på to forskjellige personer vil produsere en treningsøkt perfekt tilpasset den enkeltes størrelse, styrke og muskel endurance.Since Bodyblade ikke avhengig av tyngdekraften, kan vi anta hvilken som helst posisjon med bladet i forhold til kroppen vår, eller med kroppen vår i forhold til planeten for å trene stående, sittende eller liggende på et flatt underlag. I motsetning til en enhet ved hjelp av tyngdekraften-vekter, kan fjærer, pullies, slanger og andre former for motstand-Bodyblade justere styrken utfordring hvor som helst i hele bevegelsesområdet umiddelbart av brukeren. Best av alt, du kan aldri over trene kroppen. Som du tretthet, mister du din evne til å koordinere den raske endringen i retning og automatisk stopp før du når komplett muskel svikt
By:. BobBillows