Nøkkelen til en treningsøkt er å gjøre det morsomt, og det er det Running Twister viktigste krav til berømmelse er. Det er vanskelig å være i dårlig humør mens du spretter rundt - det er derfor barna overalt elsker å spille på trampoliner. Men i en viss alder, er en trampoline for stressende å stole på for en treningsøkt. En stor trampoline gjør hjemmet ditt forsikringspremie gå opp, og en mini man kan stamme hver del av kroppen din. Hvis du er utsatt for kneproblemer, hoppe på det lille lerretet kan virkelig understreke dine leddbånd. Rygg og nakke kan også vondt etter all risting fra å hoppe opp og ned på presenningen-lignende surface.Running Twister ikke stress på ledd, leddbånd og sener som en trampoline, fordi føttene ikke trenger å forlate maskin. I utgangspunktet får alle fordelene ved å hoppe og sprette uten den ekle bivirkninger. Ja, du kan brenne hundrevis av kalorier i timen når du hopper opp og ned på grunn av "push" handling som kreves for å krenke kroppen gjennom luften - men du kan få den samme "push" action med denne maskinen, uten uønskede konsekvenser . Det er en lav-effekt type kondisjon aktivitet som samtidig er intens på samme tid. Du bestemmer hvor mye du skal trappe opp intensity.Whether du er 25 eller 52, vil du aldri ha samme balanse som du hadde da du var barn. Så snart du manøvrere deg selv på en trampoline, vil du legge merke til at det er lett å miste balansen fordi det er ingen håndtak å gripe inn. Med Running Twister, kan du bruke styret for balanse, eller du kan bruke de vedlagte strekke band for balanse, også. Du kan tilpasse treningen til dine spesifikke behov, men du trenger ikke å bekymre deg for å falle av maskinen. De elastiske bånd legge til en ekstra dimensjon til din spretter trening, fordi de hjelper forme armene mens resten av kroppen din er å få en total cardio rutine. Motstand band er brukt i treningssentre over hele landet for en grunn: de er lav effekt, men likevel helt effektiv på samme tid. Trampolinen har vært forfallen for en makeover som dette i lang tid. Vilt hoppet og byksende gjennom luften er for stressende på voksne kropper. Denne maskinen gir deg alle de morsomme og positive fordelene ved å hoppe uten å forårsake unødig stress, press, og angre. Enten du er en nykommer til en verden av fitness, eller en erfaren ekspert, vil du finne at denne maskinen er et avvik fra resten av den nye treningsutstyr på markedet
By:. G. Chastain