Inversjon tabellen er vanlig utstyr som brukes hovedsakelig for å utføre inversjon terapi. Det er meget viktig for å brukes som et alternativ medisin, spesielt for ryggsmerter. Denne del av utstyret gjør det mulig for brukeren å henge opp ned i vertikal stilling ved anklene. I stedet for å lindre smerte tilbake, er inversjon tabellen også gunstig for å forbedre blodsirkulasjonen slik at den er i stand til å forbedre kroppens funksjon. Denne del av utstyret er etablert for å jobbe mot tyngdekraften som er i stand til å presse ned folket. Dette presser ned er potensial til å forårsake press på ryggraden. Kontinuerlig press fra tyngdekraften kan komprimere ryggraden som kan føre til problemer på ryggvirvlene. Videre er denne ryggraden komprimering stand til å forårsake sklei plater, isjias, klemt nerver, og noen andre relaterte spørsmål. Videre er denne del av utstyret i stand til å arbeide mot tyngdekraften. Når du henger opp ned eller snu på annen måte, vil effekten av tyngdekraften bli reversert. I dette tilfellet vil du være i stand til å forlenge ryggraden siden spenningen og komprimering av tyngdekraften kan reduseres. Hvis du ønsker å gjennomføre en inversjon terapi, er det to måter du kan påta seg. Det første alternativet er ved hjelp av inversjon bord og den andre er ved hjelp gravitasjonsstøvler. I tillegg kan du også bruke annet utstyr som gjør det mulig å henge opp ned. Men hvis du ønsker å gjennomføre denne behandlingen, anbefales det mest å bruke inversjon tabellen siden det tillater deg å invertere på noen forskjellige vinkler. I tillegg er denne del av utstyret også lettere å bruke enn de gravitasjonsstøvler. Men i stedet for å gi deg noen fordeler, kan du muligens få en viss risiko som skyldes bruk av inversjon tabellen. For å unngå denne risikoen, bør du ikke bruke dette utstyret mens du er alene hjemme. Mens du er invertere, kan du muligens oppleve besvimelse eller ør-ness som gjør deg vanskelig å komme ut av tabellen
By:. Graham Vaughan