Spørsmålet er hva gjør du for å få de seks pack abs du ønsker? Vel, har slike spørsmål siden vekket stor debatt, gitt den dominerende nærvær av maskiner og programmer du kan bruke nylig. Klamrer du deg på de gamle måter å gjøre ting som crunches og sit ups og andre abdominal metoder? Det er spørsmålet! Vil du heller prøve positivt snakkes om maskiner som regnes for å gjøre ting enklere og jobbe effektivt? Hva vil egentlig produsere seks pack abs for deg? Jeg antar at svaret ligger direkte på din livsstil og ditt nivå av forpliktelse overfor den.Rommene tradisjonelle wayMost folk tror på å gjøre øvelser og crunches jevnt og trutt. De mener slike måter kjent og ansett som de beste. De ville ignorere utstyr og foretrekker å leve av å si at: "Hvis det ikke er ødelagt, hvorfor fikse det" Er de villedende seg med det? Nei, de tidligere måter hard trening kombinert med godt kosthold selvfølgelig, kjent for å ha worked.Most folk tror på å gjøre øvelser og crunches jevnt og trutt. De mener slike måter kjent og ansett som de beste. De ville ignorere utstyr og foretrekker å leve av å si at: "Hvis det ikke er ødelagt, hvorfor fikse det" Er de villedende seg med det? Nei, de tidligere måter hard trening kombinert med godt kosthold selvfølgelig, kjent for å ha worked.Modern WaysHaving hørt alt om de registrerte kontroverser, betyr det ikke nødvendigvis bety hjelp av en maskin eller andre nye metoder er verst. Ja noen teknikker kan være farlig. For eksempel abs lounger er kjent for å forårsake problemer med ryggen og muskel rive hvis den ikke brukes riktig. De fleste gjør øvelser enklere og er safe.It er ikke oppmuntret at folk som er bemerkelsesverdig overvektig bør gjøre den virkelige knase uten hjelp av maskiner. Det kan være de som tror de kan, men kunne ikke gjøre det og trodde det var umulig kanskje det er faktisk slik. Dette er de virkelige appeal.Is The Best kjent? Ens egen livsstil er nøkkelen. Bør du allerede være i rimelig god form, og bare mangler en god jakt seks pack abs, de tradisjonelle metodene vil fungere for deg. Du kan gjøre veldig godt i å trene på egen hånd. Men for de som ikke er i god form og sliter med å klare seg på egen hånd, kan maskinen assistanse være det de need.Dieting og gjøre grunnleggende øvelser får en god helse som abs, men begge metoder er nødvendig. Mens du holder deg til din livsstil tenke på metoder du vil følge og de som kan føre til at du problemer. Trene er tøff nok som den er, bryr må utøves for ikke å velge feil maskin så du ikke gjøre ting vanskeligere
By:. Tim Bonds