Avstand løpere du har nå et nytt verktøy for å legge til din trening gear - GPS aktivert klokker. GPS står for Global Positioning System, som er et system av orbital satellitter som gir informasjon om posisjonen til mange elektroniske enheter. Mer som en trening coach enn en klokke, kan disse elektroniske enheter kan du jevnlig overvåke trening ytelse og planlegge treningsøkter. Alle slags nyttige data er tilgjengelig på fingertuppene fra overvåking av hjerterytme, tempo, hvor langt du har reist, stigningen på kurs og mye mer. Selv kurset du er på blir lagret slik at du enkelt kan finne veien tilbake selv på ukjente steder. En GPS kjører klokken har en innebygd GPS-mottaker som kommuniserer med overliggende satellitter til riktig etablere din nåværende posisjon. Ekstrautstyr som elastiske bryst stropper og footpad sensorer gjør det mulig å samle et nøyaktig bilde av din kondisjon. Når du kjører eller jogge ved hjelp av en GPS-aktivert klokke, vil det regelmessig overvåke den totale distansen du reiser, slik at du kan ta hensyn til løping, ikke ute etter mile markører. Mange ytelse overvåking enheter gjør det mulig å lagre og lagre data på datamaskinen. Garmin linje av GPS-aktiverte klokker kommer med sine Training Center-programvaren som lar deg planlegge din går og jevnlig overvåke fitness ytelse. Dette er nyttig for å identifisere områder du er sterk i og områder for å forbedre, noe som gjør deg sunnere og sprekere. Det finnes en rekke GPS kjører klokker å velge mellom. Den rekke produsenter har alle slags merker og modeller, hver med ulike funksjoner. Når vi leter etter de beste GPS kjører klokke for å plukke opp, tenk på hvordan du har tenkt å bruke trening skjermen og hvis statister som en heartrate skjerm kan hjelpe deg. Noen av de beste GPS-aktiverte klokker er laget av Polar og Garmin. Når du får din heartrate skjerm, sørg for å planlegge litt tid å bli kjent med uret og hvordan du bruker den. Selv om GPS-aktiverte klokker er ikke vanskelig å bruke, kan lære å bruke de ulike unike funksjoner krever litt tid. Mange GPS aktivert klokker gjør at du kan tilpasse dataene som er vist slik at du ser akkurat hva som er viktig for deg. Dette er ganske nyttig fordi du kan sette opp din klokke for å vise viktige data på et øyeblikk
By:. John-Miller