Kan du virkelig bruke en flex belte for vekttap? Dette er et stort spørsmål for noen mennesker. Dessverre kan du ikke sjokkere fettet av kroppen din. Ja, sjokkerende deg er hva flex type AB belter gjøre. Disse "mirakel ab belter" sende elektrisk strøm inn i musklene. Er dette riktig å gjøre? Hvis du ønsker å slå det pløsete magen til super hardt, slank og trim, ypperlig tonet six pack, vaskebrett magemusklene, da ideen kan ha krysset tankene dine på ett eller annet tidspunkt, om hvorvidt eller ikke bør du bruke noen en ab maskin eller ab belte, slik som flex belte. Den virkelige sannheten er at du ikke trenger disse maskinene eller belter, er det ikke verdt en eneste krone av deg. Du kan få den kroppen du vil gjennom bedre middel og mer rimelige kurs. Hvorfor tror du det er for mange mennesker som har problemer med ab maskiner? Hvis du er opp til utfordringen å få de seks-pack abs, så gjør deg klar for en morsom og spennende utfordring, som mange belønninger er verdt hver bit av innsats du gir. Oppgaven vil ikke være problemfri. Det vil være ganske tøft. Du blir nødt til å gjengi en masse ofre. Hvis du er oppriktig interesserte og standhaftig om six-pack ab mål, da disse ofrene vil være vel verdt det. Du vil ærlig nyte hvert trinn i prosessen, som du danne kroppen din til en sunnere, muskuløs, mer ønskelig versjon av deg. Du vil snart elske det du ser i speilet. Abs som du ønsker kan være akkurat det du trenger for å øke selvtilliten din, helse og lykke. Ikke bare vil du utvikle mer selvtillit, men du vil være mye sterkere, fysisk. Lagt med fleksibilitet og limberness. Det kardiovaskulære systemet vil være mye sunnere. Nå har du hørt en tilstrekkelig mengde når det gjelder hvorfor får six-pack abs er nyttig, men hva er den egentlige grunnen ab belter og maskiner er dårlige til å bruke? Ab belter og ab maskiner er utilstrekkelig på den type resultater du vil oppnå . Den arver ulempen med ab belter eller noe ab maskin er at du ikke får en tilstrekkelig mengde av en øvelse å bruke det. Kroppen din krever mer enn én type program eller bevegelse. Videre du ikke kan målrette trene magemuskler og mage muskler. Hva er målet trening? Target trening er når du fokuserer en øvelse på en valgt del av kroppen. Noen områder av kroppen du kan målrette tog. Men når det kommer til abs du ikke kan gjøre 1000 crunches og forventer six-pack abs skal vises. Target trening er grunnlaget for 99% av all ab maskiner og ab belts.Without magemusklene du ikke ville være i stand til å støtte kroppen fra flopping over. Buk muskler er det som bidrar til å holde kroppen rett opp. Magen er veldig vanlig område som kroppen lagrer fett rundt. Siden kroppen din gjør dette magemusklene blir raskt dekket opp med fett. Fra det sekundet du ble født kroppen begynte å lagre overflødig energi i form av fett nærheten av og rundt magen. Dette er hvordan kroppen har jobbet for tusenvis av fremover.Seksjonen ab maskiner og ab belter som flex beltet du ser på TV ikke leverer de tre elementene som trengs for å få definerte magemuskler. Disse elementene er en cardio trening, måltider og trening treningsprogram. En cardio trening er noe som ikke kan mangle
By:. Neil Wight