Håravfall eller å ha en vikene er en av de store bekymringene til yngre mennesker over hele verden i disse dager. En vikene er vanligvis sett i tilfelle av menn i senere år. Hvis du ikke ønsker å begynne å ta medisiner for å regrow tynt hår, så her er noen Hårtap naturlig rettsmidler som kan hjelpe i å vokse håret back.1. Hvis du fremdeles lurer på hvordan å vokse hår naturlig for menn, deretter som klisjéaktige som det kan virke, er en av de viktigste tingene å konsentrere seg om ditt kosthold. De sier diett kan hjelpe kur, eller i det minste lindre nesten enhver sykdom eller lidelse. Dette er grunnen til at du trenger å ta hensyn til kosthold. Spise mye grønne grønnsaker og frukt vil bidra til å holde huden din og selv håret skinnende og sunt. Dessuten vil gå inn for en høy-protein diett også hjelpe sterkt i din søken for etterveksten hår naturlig. Dette er hovedsakelig fordi håret er bygd opp av protein (keratin) .2. Shampoo håret og hodebunnen med eple cider eddik. Arbeid eddik i hodebunnen ved hjelp av sirkelbevegelser. Dette vil bidra til klare tilstoppede hårsekker og holde eksisterende hår sterk. Skyll med lunkent eller kaldt vann, aldri hot.3. Kjerringrokk er en god kilde til silisiumdioksid, et naturlig stoff som vil styrke dine tråder. Grønn te kan redusere Shedding forårsaket av androgen alopeci, også kjent som kvinnelige mønster baldness. Te inneholder stoffer som hindrer enzymet alfa-5-reduktase fra å konvertere testosteron til DHT. Dette gjør at hårsekkene til å begynne å fungere igjen som vil la håret vokse back.4. En av de beste tingene du kan gjøre for håret ditt er å jevnlig massere hodebunnen. Dette forbedrer blodsirkulasjonen og stimulerer hårsekkene. Dette er avgjørende for å sikre at håret vokser tykk og så sunn som mulig. Gjør dette med mandelolje minst to ganger per week.5. stress er en medvirkende faktor til mange flere forhold som strekker seg fra noe så mild som håravfall til noe så alvorlig som hjertesykdommer og høyt blodtrykk. Derfor kan betydningen av sunn livsstil og et enklere liv ikke bli stresset på nok. Så, som håravfall forebyggende tiltak, må man sette en rutine for seg selv ved å spise riktig, sove i minst seks til åtte timer, og trene på en jevnlig basis. Så, si farvel til stress hvis du ønsker sunt hår! 6. Massere hodebunnen med kokosolje. Bruk fingertuppene til å jobbe oljen inn i hodebunnen for å stimulere blodsirkulasjonen. Vær forsiktig så du ikke å skrape hodebunnen, bare gni den med fast, hardt press. Du kan la oljen i håret over natten hvis du ønsker før du skyller det ut med lunkent å kjøle water.7. Eksfolierende hodebunnen kan være et merkelig konsept, men det kan hjelpe din hårsekkene mye. Det blir kvitt noen sebum og skitt som har blitt liggende i hodebunnen, og dermed lett å la håret til å vokse
By:. Zechong cai