Håravfall er en lidelse som rammer mange mennesker, spesielt menn, som de når midten alder, og det er noe mange menn sliter med å forholde seg til. Så hva er de riktige trinnene for hårtap forebygging, spør du kanskje? Et første skritt er å unngå å sette for mange sterke kjemikalier på håret. Håret vil vokse sunt ganske naturlig. Hvis du holder deg med det grunnleggende, vil du ha en sunnere hodebunn, og kan unngå hår loss.1. Dette næringsstoffet kommer også i listen over vitaminer for hår vekst for menn og kvinner. Vitamin C er i utgangspunktet en antioksidant som også kan bidra vesentlig til å forhindre håravfall. Frie radikaler, molekyler som produseres i løpet av oksidasjon i kroppen vår er ansvarlig for å gjøre håret sprøtt og svak. Når håret blir svak, er det meget usannsynlig at de vil forbli på toppen av hodet. Men dette kan unngås gjennom inntak av antioksidant rik mat. De skadelige effektene av frie radikaler kan ikke skade håret hvis naturlige kilder til antioksidanter er en integrert del av kostholdet. Ellers vil en diett mangelfull i vitamin C til slutt gi opphav til overdreven hårtap. Sitrusfrukter som appelsin og grapefrukt anses å være gode kilder til vitamin C.2. Det finnes en rekke hjem ingredienser du kan legge til håret ditt for å hjelpe den holder seg på plass, og også stimulere til mer hårvekst. Prøv å ta kokosolje eller lakserolje og kokende stykker av amla - eller indisk Goose Berry - i oljen. Dette kan være kjemmet gjennom håret om kvelden, og håret vil bli værende. Ved å massere ren kokosmelk eller Aloe Vera gel inn i håret tre ganger i uken og la det sitte en halv time før du skyller det ut, vil det også stimulere hårsekkene og deres vekst. Honning og eggeplomme masseres inn i håret er også sies å være en nyttig hår tap rettsmiddel. Tillate at dette skal sitte på håret for omtrent en halv time før rinsing.3. Skjær frisk og brukes på hodebunnen vil fungere som en hudirriterende, forårsaker at huden til å produsere histamin. Histamin er et protein som stimulerer blodet og dermed næring til rush til hodebunnen og fremme hår growth.Aloe Vera: Gni litt av den rå massen på innsiden direkte til hodebunnen. Aloe Vera inneholder Superoxide Dismutane et protein som stimulerer huden til å danne nitrogenoksid. Nitrogenoksid er avgjørende for å danne voksende nye celler. Dette fungerer for mannlig mønster baldness.Green Tea: På grunn av mange antioksidanter i grønn te tro er at å drikke flere kopper per dag vil bidra til å forhindre mannlig mønster baldness.4. Grønn te og så Palmetto er effektive hårtap hjem rettsmidler for personer med mannlige og kvinnelige mønster baldness. Denne tilstanden er forårsaket av en overdreven produksjon av hormonet dihydrotestosteron (DHT), som angriper hårsekkene forårsaker strengene for å falle ut excessively.5. Leger ofte fortelle at en løsning for å hindre fallende hår er å ta næringsstoffer som stimulerer blodtilførselen til hodebunnen. Blodet transporterer alle næringsstoffer fra inntatt mat til hårroten ligger i hodebunnen området. Studier viser at vitamin E kan spille en viktig rolle for å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen området. Ettersom mengden av blodet fra å nå hodebunnen øker, øker tilførselen av næring til håret også. Dette gir næring til hodebunnen og hindrer hårtap. Ikke rart vitamin E er en av de beste vitaminer for hår vekst for women.6. Shikakai pulver, også kjent som "frukt av håret," er effektiv i å rense håret som den holder alle de naturlige oljer intakt og bidrar til å gjøre håret og røtter sterkere. Dette pulveret kan kjøpes på indisk spesialitet butikker. De beste resultatene er funnet ved å blande mange forskjellige indiske pulver sammen, som amla og aritha, og koke dem i en kopp med vann. Ikke rør blandingen i minst 10 minutter. Supplere blandingen etter denne perioden med en teskje av flytende såpe er også en god idé. Når blandingen kjøler, vaske håret med denne kopp blanding, masserer det over hele hodebunnen. Pass på å skylle grundig med varmt water.7. Mulige Drug løsninger omfatter. Rogaine kanskje den mest kjente i USA gjør til annonsering. Er ikke det eneste produktet med ingrediensen Minoxidil det er også funnet i (Provillus). I dette tilfellet ville du være å bruke narkotika for å stimulere hårsekken. En god plan hvis du er frisk, og det er ikke mangel på byggesteinene for å vokse sunt hår i blodet
By:. Zechong cai