Hair er en trådformede materialet består av keratin protein som vokser fra follicles til stede i dermal laget av huden. Et menneske inneholder et gjennomsnitt på 100.000 hårstrå på hodet. Håret falle er en betingelse for å miste håret fra hodebunnen som fører til generering av nye hår. Hver person mister 100 til 200 hårstrå hver dag naturlig, men antallet varierer fra person til person. Selv om håret falle er et naturlig fenomen, men overdreven tap kan føre til delvis eller fullstendig skallethet hvis ikke sjekket på tid. Håravfall kan oppstå tilfeldig hele hodebunnen eller kan oppstå overdrevet på et bestemt område fører til patch (er) formation.Hair fall oppstår på grunn av flere grunner. Det kan være genetiske eller eksterne faktorer som stress, flass, dårlig kosthold, klimaendringer, kan etc være ansvarlig. Tilstanden øker med alderen på en person.Hair fall kan kontrolleres eller behandles med hjelp av urter naturlig hjemme. La oss ta en titt på urter som er bevist å være nyttig i behandling av hår loss.1. Indisk stikkelsbær eller Amla: Det er den beste kilden til vitamin C og er kjent for å akselerere hårvekst. Også bidrar til å opprettholde en god tekstur av hair.2. Tang og tare: En form for alger, finnes utelukkende i havet, inneholder høy konsentrasjon av essensielle aminosyrer, vitaminer og mineraler. Eksempler inkluderer tare, elongate.3 Himanthalia. Aloe Vera: Det er kjent for sine anti-inflammatorisk og anti-oksiderende egenskaper. Det hjelper å opprettholde riktig pH av hår og hodebunn. Aloe vera når det brukes riktig kan fungere som en naturlig hår conditioner.4. Tea-tree: Tea-tree olje er en naturlig kilde til hårbalsam. Sine anti-bakterielle egenskaper hjelpe å forebygge flass og andre hodebunnen infeksjoner som fører til håret loss.5. Coconut Milk: Den har en rik kilde til essensielle næringsstoffer som bidrar til å fremme hårvekst hvis konsumert regularly.6. Grønn te: Å være en kilde til katekiner hjelper i healing baldness.7. Mandler: Den har en rik kilde til vitamin E og essensielle kolesterol, som ikke bare gir næring fra innsiden, men også hindrer håret falle og kontrollerer flass når den brukes externally.8. Bukkehornkløver frø: Det har blitt brukt som en urt siden aldre for å kontrollere håret falle. Det fungerer som en god kilde til enzymer avgjørende for hårvekst og er også nyttig for å hindre gråning og dandruff.9. Henna: En pasta av henna når den brukes med amla, grønn te og eggeplomme ikke bare hindrer hårtap, men også øker volumet av håret og gir en fin tekstur og softness.10. Salat og spinat: Det er en viktig kilde til vitaminer og mineraler som skal forbrukes på en jevnlig basis for naturlig hår growth.11. Onion: Bruk av løk også bidrar i gjenvekst av hår, spesielt når man gnir regelmessig over skallet patches.12. Sitron: En pasta av sitron frø og sort pepper gjør underverker for håret falle og skallet patches.In tillegg til de ovennevnte urter, et riktig kosthold rikt på proteiner, jern, kalsium, magnesium, vitaminer og mineraler, en stress fri livsstil, tilstrekkelig søvn, riktig blodsirkulasjon, rent hår også hodebunnen og inntak av sunne drikker er nødvendig for en god hår
By:. Dr Andrew Napier