Håravfall kan være en traumatisk opplevelse for både menn og kvinner, og mens det er ikke nødvendigvis lik for kurset, skjer det for mange mennesker. Noen faktorer som bidrar til hårtap er genetikk, hormonelle endringer, stress, utilstrekkelig ernæring og dårlig blodsirkulasjon i hodebunnen. En helhetlig tilnærming er anbefalt ved å se på kosthold og livsstil samt aromaterapi essensielle oljer som kan hjelpe stimulere hårvekst ved å stimulere scalp.1. Riv en stor løk. Kombiner det med like deler av castor olje og isopropanol. Gni blanding inn i hodebunnen. Sett på en dusjhette og vikle et skjerf rundt hodet. Vente tre timer. Skyll hode med vann blandet med sitronsaft eller eddik å gjøre håret blankt og å eliminere den løk lukt. Gjenta ukentlig. I fire uker håret skal være sterk og sunn, og slutte å falle out.2. Rosmarin og salvie er to urter som har vist nytte tradisjonelt når det brukes eksternt. Kok sammen i vann rosmarin, salvie, fersken blad, nesle og burdock. Da belastningen på løs urter fra væsken og bruke væsken for å vaske håret daglig. 3. Hodebunnen massasje med eteriske oljer kan stimulere hårveksten ved å øke blodsirkulasjonen til hårsekkene. Rosmarin eterisk olje har en historie som brukes til å forbedre hodebunnen sirkulasjon og tre dråper kan blandes med en spiseskje destillert trollhassel og brukes på hodebunnen som en massasje treatment.4. Vitamin E olje og Tonka Bean essensielle oljen kan brukes på hodebunnen og røtter av håret for å stoppe håravfall. For å gjøre og bruker dette naturlig behandling, kombinere 3 ss. vitamin E olje med? ts. Tonka bønne eterisk olje i en flaske og rist å kombinere. Hell blandingen over håret og hodebunnen og massere det inn i 2 til 3 minutter. La blandingen på hodet i 20 minutter før du skyller med vann og vask med vanlig sjampo og balsam. Ubrukte deler av blandingen kan oppbevares på et kjølig, mørkt sted i opptil en måned. Slutte å bruke hvis irritasjon develops.5. Opprettholde et sunt kosthold anbefales for god hår helse. Spis grønne grønnsaker, melkeprodukter, frukt og jern rik mat for å styrke håret. Drikking kokos vann er en annen anbefaling for å forhindre håravfall. Amla er en rik naturlig kilde til vitamin C. Spise Amla eller drikke sin juice er et annet kosttilskudd forslag. 6. Aloe Vera har blitt brukt av indianere, indere og mange i Karibia for å fremme sunt hår og hindre hårtap. Aloe kan hjelpe hodebunnen ved å helbrede det, og balansere pH-nivået i hodebunnen mens rensing av porene. En vanlig fremstilling av Aloe Vera gel med en liten mengde hvetekimolje og kokos melk blir brukt som en sjampo og som tradisjonelt har vist stor fordel. 7. Trening er viktig for å bedre næringsopptak og kan hjelpe til å bekjempe stress. Yoga er bedt om å avlaste stress og slappe muskler for å oppmuntre god blodsirkulasjon. Å øke blodgjennomstrømningen i hodebunnen, slutten sjamponering med kaldt vann skyll og massasje. Redusere skader på håret under styling er en utmerket måte å hindre tap av hår. Stopp eller minimere kjemiske behandlinger, varme styling, ved hjelp av sterke produkter, overdreven børsting og stramme frisyrer
By:. Charles Zoe