Hver eneste hårsekken av våre inneholder pigment celler som produserer et kjemikalie som kalles melanin som gir håret sin naturlige farge. Den lysere eller mørkere farge varierer avhengig av mengden melanin som hvert hår inneholder. Ettersom vi blir eldre, pigment cellene i hårsekkene dør gradvis, på grunn av dette, reduserer produksjonen av melanin, forårsaker hårfarge å falme away.Premature gråning av håret i tenåringer er en sykdom tilstand. De viktigste årsakene til denne tilstanden er arvelighet, underliggende sykdommer, uforsiktighet i vedlikehold av håret, tørke håret med elektriske tørketrommel og vitamin deficiencies.Mental stress, feil, sjalusi, frykt og angst forstyrre tilførselen av viktige næringsstoffer nødvendig for sunt hår . Svært ofte, kan tidlig gråning være et tegn på sykdom hvor gråning er ikke bare arvelig, men er også forårsaket av en underliggende disease.Graying av håret kan forekomme tidlig i en rekke forhold som for eksempel hormonelle ubalanser, skjoldbrusk lidelser, pernisiøs anemi ( gråning av håret sammen med symptomer på utmattelse, kortpustethet, og muligens brystsmerter), genetiske lidelser, og vitamin B12 deficiency.Werner 's syndrom og Hutchinson-Gilford syndrom er to slike tilstander, som kan føre til at håret til grå. For tidlig grått hår er ofte en av de tidligste tegn på Werner syndrom, en sjelden autosomal recessiv sykdom, som vanligvis er til stede i en person på ca 20 år gammel, men noen ganger vises så tidlig som åtte years.On grunnlag av pasientens alder og årsaken er behandlingen og prognosen av tilstanden bestemmes. Alles hår gjør gråne slutt med stigende alder, men det er ingenting galt med å prøve å forsinke prosessen naturlig gjennom kosten og livsstil modifikasjoner. For å sikre kontinuerlig produksjon av melanin for håret, er en jevn tilførsel av para-aminobenzosyre (PABA) essential.It er en av de mange B-kompleks vitaminer. Pantotensyre eller vitamin B5 er et annet vitamin, i mangel av noe som er kjent for å forårsake grått hår. Det stimulerer vitamin utnyttelse og frigjør energi fra maten for å sikre god hår og god hud. Sammen med folsyre, hjelper pantotensyre å gjenopprette hårets naturlige farge og kjemper for tidlig gråning av hair.Heredity er den mest sannsynlige årsaken til for tidlig gråning av håret. I slike tilfeller kan den gråning ikke reverseres, men kan være effektivt kontrollert. Mat rik på jod som bananer, gulrøtter og fisk er anbefalt. Mandelolje søknad kan kontrollere gråning. Noen mild shampoo med en balansert pH kan unngå akselerasjon av condition.Although undersøkelser foretatt i ulike deler av verden har funnet ut at stress kan fremskynde grånende prosessen, er det ingen vitenskapelige bevis for å bevise årsak-virkning-forhold mellom to. Faktisk kan selv utilstrekkelig søvn og feil kostvaner indirekte føre til for tidlig gråning
By:. Pravin Pandey