skallethet eller håravfall er en av de mest fryktede situasjoner folk kan finne seg i. Dette er fordi dette ikke bare vil ha en effekt på deres generelle fysiske utseende, men kan også påvirke deres emosjonelle tilstand samt . Spesialister kategorisere forebygge håravfall strategier i to varianter-de knyttet til permanent håravfall og kortsiktig hårtap. Varig hårtap er forbundet med arvelige forhold. Folk som har en avstamning som er utsatt for tap av hår kan ikke gjøre mye om noe om å forebygge håravfall siden det er i deres gener. Mønsteret skallethet eller androgenetic alopecia kan ha en effekt på både gutter og damer. Hos menn kan mønster skallethet føre til tynt hår og avtagende av hairlines selv på et tidlig alder. Før eller senere, kan denne tilstanden føre dem til helt eller delvis hårtap. I damer, kan mønster baldness skje på et mye senere alder og vil ikke føre dem til fullstendig tap av hår Vanligvis viser tynt hår opp på sine templer og hairlines. Når det gjelder kortvarig skallethet, kan den bli brakt videre av spesifikke faktorer som for eksempel sykdommer, tar i legemidler for visse forhold, gjennomgår medisinske behandlinger hvor medikamentet som ble tatt krever for lang toll på håret, hormonelle endringer som enten være forårsaket av å ha en baby eller ved å ta p-piller, frisyrer som legger for mye press på hodebunnen og hindrer den fra å vokse nye hårstrå, og utnytte hår produkter og behandlinger som kan inflame hodebunnen og påvirke kraftig hårvekst. Hvordan å stoppe Håravfall? Folk som har utfordringer for mønster skallethet kan ikke hindre at tilstanden, men kan bremse ned hastigheten av hår tap gjennom ulike tiltak. Men for de som er under midlertidig hårtap problem, kan forebygging være nøkkelen til å unngå total baldheadedness i det lange løp. Følgende er noen av de retningslinjer som kan hjelpe med å forebygge hårtap. En. Riktig sunt kosthold. Å ha en diett program som er godt balansert er en av de viktigste nøklene til å hindre hårtap. Spise mat som er sunn spesielt for håret kan være et effektivt redskap for å kjempe mot tegn til tap av hår. Folk som opplever hårtap, fordi de er under næring bør ta seg tid til å lage en spise plan som kan gjøre tilgjengelig nok næringsstoffer, ikke bare for hår, men for den generelle helse også. 2. Utvikle gode hår vaner. Usunne hår vaner som uriktig håndtering av håret kan føre til ekstrem tap av hår. Enkeltpersoner-særlig de som har sensitiv hodebunn-bør være sikker på at de håndterer håret forsiktig spesielt når det er vått. Riktig håndtering av fuktig hår er veldig viktig fordi håret er svakere når det er vått. Når det er mulig, velger naturlig lufttørking metoder som et alternativ til å bruke elektroniske meldinger som en hårføner. 3. Fortsett en frisyre for en lengre tidsperiode. Dette vil sikkert hjelpe deg med å forebygge hårtap fordi du la håret gjennomgå sitt ordinære vekst syklus. Når det er mulig, søke å styre klar av frisyrer som er tett som boller, hestehale eller fletter som disse legger altfor stor vekt på hodebunnen og hindre håret i å vokse. 4. Ikke vri, gni eller dra håret. Personer som står overfor tap av hår er de som vri, gni eller riv håret ofte. Hvis det har blitt en vane, og forsøker å bryte den. Du kan gjøre dette ved å fokusere på andre ting enn å legge for mye stress på håret og på hodebunnen din. Forebygge hårtap kommer ikke med en eneste enkelt svar. Ingen av de ovennevnte forslag på egen hånd vil helt løse situasjonen, men når det brukes sammen som en del av en helhet hindre hårtap strategi eller handlingsplan, kan du godt se oppmuntrende resultater
By:. Barisa Wyse