| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • The Acid Reflux Problem og pH Balance

    De som lider av acid reflux kan ta skritt for å bidra til å gjenopprette kroppen til det normale fordøyelsesprosessen. Disse trinnene omfatter kosthold endring, økt mosjon og vanninntak, heve hodet om natten for å redusere syre back-flyt og i ekstreme tilfeller - medication.However, et viktig element er ofte savnet! Balansert pH! Den delikate balansen i kroppen mellom syre og alkaliske gjenspeiles av pH-skalaen. En skikkelig pH-nivået kan hjelpe kroppen til å komme seg fra Acid Reflux. Sure oppstøt er en tilstand forårsaket av en tilbake-strømning av magesyre i spiserøret (røret som forbinder munnen til magen). To muskler eller ventiler kjent som esophageal sphincters holde mageinnholdet og fordøye syre ut av spiserøret. Når sphincters svekkes, kan det etsende syre løsning tilbake opp i spiserøret, noe som skaper en brennende følelse i hele dette røret kalt halsbrann, en tilstand ansett for å være det første symptomet på acid reflux eller GERD.High Surt pH-verdier bidrar til denne ødeleggende tilstanden , som raskt kan eskalere fra halsbrann til Acid Reflux hvis den ikke behandles. Balanse 7 øker raskt alkaliske buffere i blodet som når sirkulert i hele kroppen bidra til å redusere disse høye sure nivåer.Prosjektet tidlige tegn på en pH Ubalanse - The Acid Reflux ProblemAcid reflux er en tilstand der magesyre flyter opp i halsen og forårsaker en brennende sensasjon. Det er et tegn på at pH (syre-alkaliske) balanse i fordøyelseskanalen har blitt forstyrret - det er for surt. Ved å gjenopprette kroppens pH-balanse syre reflux problem kan være relieved.If lider du syre dårlig eller acid reflux, er kroppen din har en vanskelig tid kvitte seg med giftige stoffer. Og et høyt syrenivå i øvre fordøyelseskanalen indikerer at syrenivået er trolig for høy overalt ellers i body.You din trenger å re-balansere kroppens pH-nivå ved å redusere syrer nivå i hele kroppen din. Ikke gjør dette kan føre til degenerative sykdommer som diabetes, leddgikt, osteoporose og hjerte-og karsykdommer. Bringe kroppen din pH tilbake til et mer nøytralt nivå kan hjelpe prosessen med å helbrede ditt fordøyelsessystem tract.The beste måten å gjenopprette pH-balansen i fordøyelseskanalen er å eliminere matvarer som forårsaker sur reflux. Så det du ønsker er et svakt alkalisk pH lesing og for å oppnå denne balansen, må du se på diet.Making en endring i våre dietter er aldri lett, og dessverre er typisk amerikansk diett full av syredannende matvarer. Prøv å konsumere et alkalisk-basert kosthold for god helse og unngå høy fett, produsert, bearbeidet foods.To bidra til å opprettholde en optimal kropp pH balanse, kan du prøve følgende: • Administrere stressende situasjoner mer effektivt • Spis en pH balansert kosthold med 80% basisk! , med ikke mer enn 20% sure-forming mat. • Spis økologisk mat (frukt og grønne grønnsaker) i sin naturlige tilstand. • Suppler kosthold med en naturlig helse supplement inneholder kalsium, vitaminer og mineraler. • Bruk en naturlig kolon renset regelmessig . • Hver 6-12 måneder få et kolon rens. • Drikk minst åtte 8-unse glass kildevann eller vann balansert på 7 pH eller higher.Green rå matvarer og hele matvarer, og den rette kombinasjonen av vegetabilske juice og vann, kan gjøre mye for å redusere opphoping av syre toksisitet og fremme en helbredende miljø for slimhinnen i fordøyelseskanalen. Her er de fire (4) grunnleggende mat grupper og deres respektive Surhet Vurdering: Kjøtt, fisk og fjærkre Veldig AcidicGravies og Korn AcidicEggs og melkeprodukter AcidicVegetables og Frukt alkalisk hoteller, BY: daniel.v