Takket være mye bedre utdanning og vitenskapelige gjennombrudd, som arbeider med kreft er mye lettere i disse dager enn i de foregående årene. Vanligvis kan behandlinger som kjemoterapi og stråling forsinke spredningen eller hjelpe deg å gå inn i remisjon i flere år. Det finnes også medisiner du kan ta for å kontrollere tegn og symptomer på sykdommen. Mest av alt, er det noen måter på hvordan å håndtere sykdom og ta vare på deg selv uten å bli for avhengige av narkotika og andre behandling prosedyrer. Her er noen av disse ideene: 1. Få mye hvile. En av de vanligste tegn på kreft er tretthet eller apati. Du føler deg sliten mange ganger. Du har ingen appetitt for alt. Det er derfor du trenger nok hvile når du er syk. Det er på tide for deg å kutte ned på antall arbeidstimer. Hvis ikke, bør du redusere dine forpliktelser ved å delegere oppgaver. Ved å hvile, gir du kroppen en sjanse til å helbrede seg selv så vel som for å reservere hva energi du har for noe mer viktig. 2. Redusere nivået av stress. Du må også kontrollere nivået av stress, generelt. Stress påvirker alle aspekter av livet ditt: fysiske, mentale og emosjonelle. Det fører ofte til hormonelle ubalanser og feilaktig funksjon av ulike nerveceller i kroppen. I tilfelle du ikke har lagt merke til, får du lett deprimert eller lider av panikkanfall når du er under mye stress. Stress kan også svekke immunforsvaret. Hvis du er lei av kreft, spiller immunitet en veldig stor rolle. Du vil den skal fungere sterkt slik at du får en formidabel forsvarssystem mot sykdommen. 3. Meditere. Meditasjon er sterkt anbefalt til folk som lider av kreft. For en, det øker immunforsvaret. Det kan også hjelpe på å redusere spredningen av kreftceller, da disse typer av celler ikke trives i et alkalisk miljø. En av måtene å gjøre kroppen alkalisk er ved å øke mengden av oksygen i kroppen gjennom riktig pust. Mentalt, følelsesmessig og åndelig meditasjon kan være til stor nytte. Den bringer deg til i dag. Handlingen av konsentrere seg om dine åndedrag hjelper deg å bli mer bevisst og i melodi av nå enn for fremtiden eller fortiden. Det innleder deretter takknemlighet til ditt nåværende liv, hva du er i det øyeblikket. Sekund, klarner det tankene dine fra en masse rot. Ved hjelp av Subliminal meldinger eller AffirmationsIn alle disse tipsene, kan du bruke subliminal meldinger eller bekreftelser. Disse er svært kraftige fraser og setninger. De kan endre måten hjernen din tenker ved å mate din underbevissthet med positive uttalelser. Hver gang du er i ro eller i meditasjon, kan du lytte til subliminal meldinger nedlastinger som kan inneholde følgende: Mitt liv er i fred, og jeg er happy.There er nok av ting jeg er takknemlig for.I sette pris på de velsignelser presentere. Fremtiden kan ta vare på seg selv
By:. Nelson Berry