Det er mange spørsmål om akkurat det astral projeksjon egentlig er. Du kan finne beretninger om folk ser langt bort flekker i sanntid, eller noen ganger "mystikere 'turnert over hele geografien i søken på noe spesielt. Og det er egentlig disse spesielt usannsynlig sladder som obsure akkurat hva astral projeksjon faktisk er i tillegg til nøyaktig hva fantastiske fordelene det gir. Skissert i denne artikkelen, jeg håper virkelig å tilby andre detaljer om hva astral projeksjon egentlig er, hvordan du kan få det gjort, så vel som de mange fordelene det kan provide.Basically, er astral projeksjon vanligvis en off skyte med meditasjon og er en slags av en transe. Det er normalt så lett og naturlig og trygt som sovnet. Jeg liker å bruke begrepene "fysisk virkelighet 'samt' mental virkelighet". Fysiske virkeligheten er alle ting vi går gjennom i denne verden nær oss ved hjelp av hvert av våre fem sanser, syn, smak, berøring, lukt og hørsel. Det er den normale virkelighet der vi bruker omtrent alle av våre våkne øyeblikk og fortsett langs vår hverdag activity.Mental virkeligheten er vanligvis en generell betegnelse for nesten alle mål som du kan projisere deg selv med øynene lukket, og ved å bruke sinnet. Det kan være alt fra hva vi umiddelbart visualisere når du lukker øynene, flere typer meditasjon å projisere deg selv til et bestemt sted. I forbindelse med astral projeksjon, vil denne typen mental virkelighet brukes til å sette opp en personlig "astral helligdom". Astral projeksjon, eller reise, bør vurderes for mange grunner, som inkluderer selvransakelse, kommunisere Vår gud, bor nærmere til mor natur, blant andre. Som nevnt tidligere, det er ingenting "magisk" knyttet til dette, men heller du tilfeldigvis være å fokusere din mentale kraft til å oppnå fantastiske fordelene i den fysiske environment.To deg klar for din personlige reise, bør du være svært godt avslappet og har en klar sinnet. Plukk en rolig sted der du ikke kommer til å bli forstyrret i ca 15-30 minutter. Være kledd i koselige klær. Mange folk velger å bruke ytre påvirkninger for å lette dem inn i riktig mental tilstand, inkludert ansette røkelse eller listeneing til lyd eller binaural beats. I tillegg tror mange at det er nyttig å bruke en koselig støtte for å hjelpe process.Another viktig del er vanligvis sette opp din astrale tempel. Dette vil være din base. Det kan være et sted du føler deg komfortabel, fra en slags tempel til en plass i naturen. Det viktigste aspektet er at du føler deg vel i dette stedet. Du må visualisere detaljene i denne innstillingen. Som du lukker øynene, puste og exhaling dypt og naturlig, se alle detaljene i ditt tempel. Under hele prosessen, holde øynene lukket og fortsette dyp pusting. Nå åpner dine psykiske øyne 'og se om ditt tempel. Så snart du etablere disse detaljene, vil det være lettere nedover veien å gå tilbake til temple.When du er forberedt på å fullføre turen, mentalt lene deg tilbake ned i sentrum av ditt tempel og visualisere deg selv å våkne opp sakte og bli mer klar over de faktiske environment.As snart du blir komfortabel med denne teknikken og er forberedt på å gjøre fremtidige reiser, åpner du deg opp til mange muligheter og fordeler. Når du prosjektet, kan du tenke deg å utvide din egen tempel, legger imponerende landskap, samt kommunisere med naturen. Bruk denne tiden til å bryte fri fra stress i den virkelige verden, minske stress du føler og nyte en større følelse av stabilitet i livet ditt. Så når du gjør den mentale tur i fremtiden, vil det bli en mer naturlig måte (en trigger om du vil) for å oppnå balanse i ditt daglige liv
By:. Keli Austen