Binaural beats tendens til å være den mest utbredte formen for brainwave entrainment, på grunn av det faktum at den ble oppfunnet først. Teknisk sett binaural beats består av en litt annen lyd spilles direkte inn i hvert enkelt øre. Disse toner deretter blandes i hjernen for å skape en puls eller takt. Den viktigste delen er pulsen som er "hørt" er egentlig forskjellen mellom de to tonene. For eksempel (så vel som for enkelhets skyld), hvis din høyre øre spilles en tone ved 40 Hz, og deretter det venstre øret spilles en tone på tretti Hertz, bør du høre en beat av 10 Hertz. Sinnet vil trolig deretter prøve og synkronisere til 10 Hz beat.An analogi av dette prinsippet er sett gjør bruk av farger. Bare tenk på at det ene øret mottar en "rød" signal som det andre øret mottar en "blå" signal. Hjernen oppfatter senere en "lilla" signal. Sinnet vil fortsette å oppfatte den "lilla" signal og kan gradvis flytte den rytme til "lilla" spektrum for å synkronisere med stimulus som blir utnyttet. Denne spesielle 'lilla' rytme kan deretter gjøre lytteren virkelig føle deg mye mer selvsikker eller rolig eller kanskje varsle basert på scenario.So hovedsak ansettelse av disse typer binaural beats forandrer elektrokjemiske tilstander i hjernen. Dette tillater din underbevissthet å skaffe varierte opplevelser avhengig former for binaural beats. Når hjernen er entrained til en lavere frekvens, kan du oppnå en meditativ tilstand der sinnet er våken, men kroppen er fredelig. Ved noe høyere frekvenser, kan det lett føre til et hyper-ladet tilstand av bevissthet. Og så fortsatt høyere frekvenser kan ha sammenheng med våken og konsentrert mentale aktiviteter. Det er faktisk avgjørende for å prøve å huske at det ikke er harde og raske retningslinjer for nøyaktig hvilken frekvens binaural beat kunne hjelpe en person å skaffe nøyaktig hvilken tilstand du er ute etter. Litt variasjon av testing kan være nødvendig å definere akkurat hva som fungerer best for you.And så bare hva kan en person forvente å oppnå som et resultat av å lytte til binaural beats? Du kan enkelt få omtrent nesten alt som man kan ønske seg. Et individ kan oppnå dyp avslapning sammen med indre trygghet, økt en oppfatning av årvåkenhet og oppfinnsomhet, beskjedne smertelindring, en mye bedre natts søvn, selvfølelse, langt bedre problemløsning, og mange andre. Som nevnt ovenfor, kan en liten experimantation forventes å avgjøre hvilken frekvens slå vil hjelpe deg å nå dine nåværende mål og objectives.And en av de mest fordelaktige punkter vedrørende binaural beats er sikkert at nesten alle kan sikkert fungere med og oppleve noen fordeler fra dem. Nå hvis du opplever helsemessige problemer, spesielt hvis du er vanligvis utsatt for anfall eller kanskje har flere psykologiske komplikasjoner, bør du søke råd fra din nåværende lege før du starter en plan som gjør bruk av binaural beats. I andre tilfeller er det faktisk så enkelt som å sette på et sett hodetelefoner, og du kan begynne å motta de fantastiske fordelene. Videre når du sjekker ut en meditasjon nedlasting nettside, vil du finne ut at nedlastingene vanligvis er ganske økonomisk
By:. Keli Austen