Har du noen gang funnet deg selv sliter i meditasjon? Du sitter å meditere forventer lykke eller opplysning, men i stedet alt du egentlig erfaring er frustrasjon? Det er fordi de aller forsøk på å få noe ut av meditasjon, blokker deg fra å faktisk meditating.Meditation er litt som gardening.You plante noen gulrot frø og deretter hver dagen du vann det, du trekker ugresset, ernære deg gulrot anlegget på alle måter du can.You ikke forvent en gulrot umiddelbart. Men av kjærlighet til hagearbeid du gjør jobben uten å forvente noe return.And så en dag å overraske din, er det gulrot, vakker, oransje og delicious.Same med meditation.If du forplikte deg til meditasjon uten å forvente noe i retur ; Hvis du gir deg selv til dette øyeblikk ut av kjærlighet til giving.Because noen dager meditasjon vil være challenging.Some dager meditasjon vil bli salig, og noen dager meditasjon vil være en utfordrende overgivelse til intensiteten som er her.Men rett og slett ved å meditere og av nærende din bevissthet på alle måter du kan, en dag, uten engang å fokusere på det, kan du være å lese en bok eller gå i skogen og plutselig er det en åpning. Plutselig er lykke som stråler fritt fra heart.Enlightenment vil skje uten at du tenker på det. Uten dere gjøre noe på part.It din oppstår av seg selv, på sin egen tid, men det oppstår også fordi du plantet frøet og hjalp det grow.And den beste måten å hjelpe meditasjon vokse til opplysning er ved å sitte i nærvær av en opplyst lærer, en som har mestret høye tilstander av meditasjon. Slik lærer utstråler naturlig en lykke (kjent som shaktipat) som kan føles av andre. Og så bare ved å sitte med dem, du enkelt legge inn dype tilstander av meditasjon. Men du kan oppleve den samme lykke ved å lytte til en veldig unik opplysningstiden CD. Bare ved å lytte til vakker meditasjon musikk, du enkelt oppnå dype tilstander av meditasjon og lykke. Du kan lytte til gratis vareprøver av musikken og oppleve det selv ved å sjekke ut "Opplyst livssyn CD"-lenken nedenfor
By:. Blissmusic