Hva er mindfulness meditasjon? Hva er Mindfulness meditasjon praksis loven? Hva bør være målet for mindfulness meditasjon praksis? Høyre Mindfulness meditasjon er mer i selvbevissthet. Mindfulness meditasjon gir mental avspenning. Han vasker urenheter i tankene til sinnet og lyser opp åndelig visdom. Det endelige målet med mindfulness meditasjon praksis er frihet fra egoisme og finne for selvbevisst .. Praktisering av mindfulness meditasjon er ikke direkte religiøs opplevelse, basert på blind tro. Ulike teknikker for religiøs meditasjon er et enkelt objekt av praksisen fortsatt tenker på det. Men hjernen din er absorbert i tankene til mange former for ting og mennesker. Noen tanker om ting og mennesker forholde seg til hat og dårlig erfaring. Noen tanker om ting og mennesker forholde seg til kjærlighet og en god opplevelse. Til du blir frie tanker om ting og mennesker du elsker eller hater, nemlig selvbevissthet er ikke mulig. Mindfulness meditasjon praksis bidrar til å utvikle de uutnyttede ressurser til å bli fri til å tenke onde, tale og handling. Mindfulness meditasjon praksis bidrar til å utvikle en dydig tanke, ord og handling. Hvilke modeller er dine tanker i hodet, så er dine ord, innsatsen og handlinger. Din tenkende sinn bestemmer avslapning og lykke i tankene. Det er en grunn, og årsaken til lidelse forårsaket av ubevisste tanker og onde i tankene. Det er en vei ut av lidelse forårsaket av ubevisste tanker og onde i tankene. Bare meditere på flyt av tanker i hodet. Øv Mindfulness meditasjon for alltid ånd og tanker å være klar over deg selv ved å påberope samvittighet en. . Det endelige målet med mindfulness meditasjon praksis er å organisere den mystiske opplevelse for å angi det store mysteriet i hjertet av liv og finne svar på det vanskelige problemet med lidelse tanker i bakhodet. Hvis det er en religion som ville takle moderne vitenskapelige behov, er det praktisering av meditasjon på opplevelsen av deg selv og fortsatt bevisst om det. Hvis du fortsatt har dine tanker om selvbevissthet ved å påberope en meditasjonsteknikk, har du oppnådd frigjøring fra egoisme. Den virkelige verdien av et menneske er hovedsakelig bestemt av tiltaket og den forstand som han har oppnådd frigjøring fra egoisme - Einstein. Einstein sa at mennesket er en del av alt vi kaller "universet", en del av den interne selvbegrensende i tid og rom. Egoisme selv opplever, tanker og følelser som noe atskilt fra resten - en form for optisk illusjon av bevisstheten hans. Denne illusjonen er et slags lidelse for oss, begrense oss til våre personlige ønsker og hengivenhet for noen få personer nærmest oss. Vår oppgave i praksis av meditasjon bør være å frigjøre oss fra denne smerten ved å utvide vår sirkel av medfølelse til å omfavne alle levende vesener og hele naturen i sin skjønnhet. Ingen er i stand til å gjennomføre dette fullt ut, men innsatsen for å nå praktiserer meditasjon, for eksempel ved enhver teknikk er i seg selv forfriskende og stoppe lidelse i tankene umiddelbart
By:. GS Virk