Så mange mennesker over hele verden de siste par tusen årene har fått store fordeler av meditasjon. Fra et dypere åndelig bevissthet til bedre helse, listen over fordelene er enorme! Så er det noe? eller ingenting? eller midt i mellom? Noe de fleste kan enes om er at meditasjon en dag kan være helt annerledes til neste og dette er al del av experience.Often vil du begynne å miste følelsen av tid og rom, hvis du kan gjens tanker avbryte, her er den problem. Prøve og slutte å tenke på vilje, gå på prøve det nå og se hva som skjer ... Med mindre du er veldig annerledes enn de fleste av oss, du bare lyttet til en hel masse indre dialog skravlet i vei bare nå. Dette er et problem som vi alle må forholde seg til en eller annen måte. Du får fred og ro fra den synkende interne dialogue.So hva som faktisk skjer når vi er meditere? Har forskning på hjernebølger og endrede tilstander vist oss at jo dypere vi mediterer, tregere våre hjernebølger får. Dette er en del av følelsen av meditasjon som vi føler som hjernen bremser til et punkt at vi vanligvis bare nå under sleep.Brainwave Frequency ChartFrequency range Navn Vanligvis assosiert med:> 40 Hz Gamma bølger høyere mental aktivitet, inkludert persepsjon, problemløsning, frykt, og consciousness13 - 40 Hz Beta bølger aktiv, opptatt eller engstelig tenkning og aktiv konsentrasjon, opphisselse, cognition7 - 13 Hz Alpha bølger Avslapping (mens våken), pre-søvn og pre-våkne drowsiness4 - 7 Hz Theta bølger Dreams, dyp meditasjon , REM sleepSo, har du bestemt deg for å tilegne deg til denne praksisen ennå? Det tar litt disiplin og mange mennesker får frustrert på sin egen følelse av mangel på suksess. Et annet alternativ er vitenskapen om binaural teknologi. Så hjernebølgene dine er endret ved bruk av spesifikke innspilte lyder på bestemte nivåer. Så alt du trenger å gjøre er å trykke på play-knappen for å få en dyp meditativ tilstand med alle det er benefits.Here er de områdene Binaural Audios kan hjelpe deg • Motivasjon • Konsentrasjon • Fokus • Bevisstgjøring • Læring /Opplæring • Avslapping • Angst Reduksjon • Stress Reduksjon • Bedre søvn • Meditasjon ((Og mye mer ... Binaural hørlig vil forbedre din meditasjon og også hjelpe deg å megle på egen hånd. utgangspunktet hjernen blir vant til dette dyp tilstand som gjør det mye enklere å nå det statlige neste gang , med eller uten binaural lyd. Dette er ganske spennende! Så du kan spole frem din umiddelbare opplevelse og få alle de fantastiske fordelene ved dyp meditasjon og gjøre det lettere å gjøre det på egen hånd samtidig, alle med et klikk på en knapp! Hvordan er det for en vinn-vinn-situasjon? Oppsummert er meditasjon en dyp opplevelse, gir oss mange og varierte fordeler og nå er det en rask, enkel og billig måte å få mest mulig ut av øktene. Binaural Audio programmer har så mange fordeler og gjør det bare så lett å få tilgang til fordelene av dyp meditasjon
By:. Mark Syme