1 Julekort -. Lag en liste over personer du ønsker å sende et julekort til. Ikke føl deg forpliktet til å sende kort til folk som du føler du har å sende til. I år gjorde jeg en liste over alle personer som er tett og gjør meg smile og jeg gjorde hver og en et håndlaget kort. Kanskje du har lyst til å spare penger og stress, ved å få barna til å gjøre alle dine julekort denne year.2 Shopping - Planlegg shopping turer og gjøre masse lister og shoppe før det blir for travelt. Prøv å gjøre shopping til en glede i stedet for et ork og gi deg selv litt godbiter på vei. Har en ekspress manikyr, kaffepause eller stoppe og lytte til julen gatemusikanter! 3 On-line shopping - Dette er definitivt veien videre! Det er enkelt og helt uten stress. Det betyr mangel på buzz og atmosfære skjønt, så prøv å finne tid til å nappe til byen for å få en injeksjon av julete spirit.4 En perfekt jul - Det er egentlig ikke noe slikt som en perfekt jul og så mange mennesker stresset unødig ved å prøve å skape en jul som konkurrerer med Good Housekeeping Magazine. Bare slappe av og gjøre ditt beste. Din familie vil mye heller at du skal være lykkelig og avslappet enn stresset og uptight prøver å gjøre alt perfectly.5 Emergency Presents - Pakk opp et par ekstra bokser med sjokolade etc for noen uventede besøkende. Dette vil spare noen siste minutt panikk! 6 Family Fun - Prøv å involvere barna så mye som mulig og sette av tid der de kan bidra til å gjøre pakkelapper eller hjelpe koker pepperkaker. Selv om dette kan virke mer stressende enn å få på med det selv, vil det bringe den virkelige ånd av julen til din home.7 Avslapping - Sørg for at du tar deg tid til å de-stress. Stille ettertanke, meditasjon eller gå i kirken eller sted for bønn, vil gi deg viktig chill tid. Kanskje du har lyst til å prøve Slapp Kids Silent Nights CD8 Charity - Prøv å tilbringe litt tid i tanke, bønn eller handling for dem du er mindre heldige enn deg selv. For mange er julen en morsom familie tid, for andre er det mest ensomme tiden av året. Å gjøre noe for andre er en rask måte å få deg til å føle deg verdsatt og innhold. 9 Ta en pause hvis det er alt får for mye på juledag og gå en tur mens du tar deg tid til noen rolige reflection.10 Avslappende Kids i julen - Den sesongmessige bygge opp kan være så spennende for barn og gjøre dem hyper og enn oppbrukt. Sørge for at barna får rikelig med avslappende tid under oppkjøringen til jul. Prøv noen avspenningsøvelser under og bygge avslapning i sine vanlige sengetid rutine
By:. Marneta Viegas