tibetansk syngende boller opprinnelse i Himalaya regionene i Tibet, Nord-Kina, India, Bhutan, og Nepal. Historikere er ikke i stand til å fastslå nøyaktig når syngende boller ble til, men teknikken for å bygge lignende instrumenter eksisterte i Asia så lenge som 2500 år siden. Noen kilder mener at syngende boller ble først brukt i India 3000 år siden, og i Tibet 1000 år siden. Det antas at "Bon" sekt av sjamaner ofte brukt syngende boller i sine ritualer. Syngende boller ble opprinnelig består av fem, syv eller ni forskjellige metaller som gull, sølv, kvikksølv, kobber, tinn og jern. Noen mener også at meteoritten ble brukt på å gjøre de opprinnelige boller. Men de fleste boller ble gjort ved hjelp av fem metaller eller mindre. I dag er syngende boller ofte laget ved å helle metall i en støpt. Disse syngende boller er jevnere og er generelt lettere å spille. Det er også hånd-hamret syngende boller på markedet. Hånd-hamret boller er vanskeligere å spille, og selv om de ofte gått av som gamle eller antikke, noen av dem er. Antikke boller er fortsatt rundt, men de er svært sjeldne og dyre. Spille en sang bolle er svært enkel, og du vil være i stand til å spille av de fleste boller på mindre enn fem minutter. Bare sirkel pinnen rundt utsiden av bollen meget langsomt i en jevn rytme. Du har kanskje å sirkle en stund før du faktisk høre noe. Du vil begynne å høre en svak summing, og dette hum vil øke etter hvert som du fortsetter sirkle pinnen rundt bollen. Syngende boller brukes ofte for meditasjon, og du kan spille dine bolle mens meditere selv. Du kan også be noen andre om å spille bollen mens du mediterer. Syngende boller brukes ofte i yoga klasser også. I en yoga class noen ville sitte i klassen til å spille bollen mens studentene gå gjennom asanas. Dette er et fint tillegg til en yoga class, og er mer beroligende enn innspilt musikk som mange yoga klasser bruke. Syngende boller er fantastisk å bruke i utenfor miljøer og for deg som hjemme. De blir mer og mer populært i Vesten, sammen med yoga og buddhisme. Når du ikke spiller din sang bolle, fungerer den fortsatt som en vakker dekorasjon til hjemmet ditt. I Tibet syngende boller blir ofte brukt til andre formål, for eksempel å tilby boller, samt for å spille
By:. Sylvia Smelcer