Vi har hatt mye gleder og gleder i livene våre, men de har alle gått og forsvant bort med kilden der vi oppnådd dem. De kan defineres som de materielle gleder hvor kilden til lykke er et sted utenfor. Men problemet med slike glede er at det er like forgjengelig som er alle materielle objekter i Ytre World.How mange ganger har vi lurt og spurte oss selv når er dagen av ren lykke og ecstasy skal komme i mitt liv som ikke vil gå ? Sinnet svarer kanskje en gang i nær fremtid at mye etterlengtede dagen er endelig kommer til å komme. Dens bare en ren håp, og vi har ingen anelse om i vårt sinn hvor sant Bliss er endelig kommer til come.For oppnå Sanne og Permanent Bliss innenfor, er det viktig at formålet med Pleasure er permanent og i oss. meditasjon er midler til å oppnå stadig varig glede innenfor. Meditasjon er bading i tankene, er det lossing av smerte, stress og forvirring. Gjennom meditasjon, kan man oppnå denne tilstanden av fred og ro veldig easily.What er meditasjon? I ren essens, er meditasjon en tilstand av inaktive og passive vitne of the Mind. Som vi ser sinnet tålmodig og se rasling av tanker, begynner vi å bli fristilt til dem. Dermed kan vi også begynne å bli fristilt til sinnet. Sine akkurat som å sitte ved siden av en dam og ser gjørma slå seg ned i vannet etter en storm har nettopp passert forbi. Ingenting er som måtte gjøres fra vår side å bosette gjørma under på bunnen av dammen. Det skjer på eget ansvar, så gjørma er tung og dens natur er å synke til bottom.Watching sinnet passivt, snart denne bevisstheten morgener på oss at vi ikke er imot, er vi ikke i kroppen, er vi ikke intellektet . Denne forståelsen er ikke fantasifull eller et filosofisk utsagn, men en opplevelse. Dette er begynnelsen på en revolusjon i oss. Normalt låste sinnet fungerer som en stein og holder oss nede. Bevissthet gir oss frihet fra dette slaveriet av mind.Once vi forstår at vi er ikke sinnet og denne identifikasjonen med sinnet pauser, får vi et glimt av vår sanne Buddha hette. Vi får et glimt av den utover og sann velsignelse går opp for oss umiddelbart. Vi kommer til å vite at vi er udødelige, liv og død kan ikke binde oss. Vi er fri fra slaveri, en gang for alle. Så, er nøkkelen til å lære å fremmedgjøre oss fra mind.There er en meget vakker meditasjon teknikk som gir oss denne hovednøkkel til å være fri for identifisering med sinnet. Det kalles Beyond Boundaries meditasjon. Som navnet antyder, det gir oss den erfaringen at vi er fraværende utover alle grenser, utover alle begrensningene til sinnet. Vi går inn i en følelse av stor ekspansjon som ikke kjenner noen grenser, et liv på bevissthet uten agitasjon whatsoever.This vakre teknikken er skapt av moderne opplyst Mystic-Shri Anandmurti Gurumaa. Det var en gang en nøye bevoktet meditasjonsteknikk av Zen Masters og ble avslørt bare når disippelen hadde passert mange vanskelige tester. Men nå har det blitt gjort tilgjengelig for alle. Det er en kjærlig gave fra Master. Meditasjon kan gjøres enkelt ved hjelp av pre-innspilte meditasjon album. Det bærer lett å følge instruksjonene for meditasjon og støttes av vakre og heve music.Meditation er ikke vanskelig når vi bruker riktig teknikk og riktig tilnærming mot det. En Realisert Master kjenner intrikate arbeidet i sinnet og kjenner den riktige måten å bli fristilt til det. Man kan oppnå store høyder av bevissthet og Bliss av den rike opplevelsen av Master. Lite visste vi at Nirvana og sann lykke var bare en meter unna. Veiledning av Master gjør meditasjon en ren glede og så lett som en lek
By:. Vijay Kumar Raisinghani