meditasjon er veien til indre revolusjon. Det er veien til lykke og full uavhengighet fra alle laster. Meditasjon er den eneste løsningen på alle problemer i livet, og det gir oss enestående ro og avslapning. Det gjør oss helt klart i livet og fjerner all dis i tankene våre. meditasjon gir oss en forståelse av den virkelige mål og mening life.there vår er mange teknikker for å praktisere meditasjon. Hver og en er unik i sin tilnærming og gjør bruk av ulike objekter som fokuspunktet av kanalisere bevissthet om mediterende. Målet er vanlig i alle meditasjonsteknikker - for å øke nivået av bevissthet. Hver sesjon av meditasjon går langt i denne direction.Often mange mediterende kommet over et problem, føler de at den metoden som de praktiserer har kommet til et punkt der det blir en monoton affære, og ikke fører til økt bevissthet. En enkel måte å overvinne dette problemet, er å endre meditasjonsteknikk. Man bør da velge en slik teknikk som kan hjelpe med å åpne slusene for hans stakk awareness.One slike fantastiske Meditasjon teknikken er den Sacred Spaces Meditasjon. Det er utviklet av den levende Opplyst Mystic - Shri Anandmurti Gurumaa. Meditasjon er basert på det gamle Tibet praksisen med å lytte awarefully til visse lyder og hullene som oppstår mellom de musikalske lyder. Målet med meditasjon er de hellige lyder av gamle musikkinstrumenter i Tibet tradisjon. De buddhistiske munker og mediterende har brukt disse instrumentene og deres musikalske lyder svært vellykket gjennom tidene som et middel til meditation.The faktum er at selv å lage lyd ut av disse hellige instrumenter krever også den personen å spille det å være i en viss høyere tilstand av bevissthet og økt bevissthet. Den mediterende fokuserer sin årvåkenhet mot disse lydene og dette fører til en stor forbedring i hans bevissthet nivåer over tid. Sinnet kommer til øyeblikket og enorm mengde energi frigjøres. Den vanlige vane av sinnet er å vandre rundt i tanker og svinge i glede og smerte, slik at det mister mye av sin energi på denne måten. Ved praktisering av Sacred Spaces Meditasjon, er at energi forhindret fra å sløse bort på unyttige tanker og dermed vi går inn i en dyp tilstand av avslapning og blir som et reservoar av energi. Vi er avslappet helt og opplever høyere høyder på Consciousness.Each økt med meditasjon gir oss stor letthet og en følelse av Bliss. De rutinemessige aktiviteter på dagen begynner å avsløre nye innsikter som vi aldri hadde sett før, og selv de mest dagligdagse oppgave blir guddommelig. Vi begynner å se skjønnheten i hver minste objekt i livet vårt. Stor tilfredshet oppstår og vi oppnår høyest potensial i våre liv, som vi er helt uvitende om akkurat now.The Sacred Spaces Meditasjon er en stor meditasjon teknikk for å følge andre teknikker eller kan praktiseres av seg selv også. Det er en meditasjon over den buddhistiske linje med tradisjonen. Fordelen i denne Hi-Tech Alder er at man ikke trenger å gå de dypeste grotter i Himalaya for å lære slike kjempeflott teknikker fra Gurus, men den er tilgjengelig i form av musikalsk pre-innspilte CD. Man kan lett gjøre det til en del av sin daglige rutine og praktisere den på sin egen convenience.the dør til indre harmoni og enorm lykke er dermed innen rekkevidde for hver enkelt. Meditasjon åpner døren til ekstatiske opplevelser i denne svært liv og Sacred Spaces Meditasjon er en enkel steg mot det punktet
By:. Vijay Kumar Raisinghani