Er det virkelig mulig å nå Zen - som meditasjon ved å trykke på en knapp? Det korte og raske svar på det spørsmålet er ja. Jo lengre svaret selvsagt innebærer at du må forplikte seg til det. De helsemessige fordeler som du får fra meditasjon omfatte mindre stress, mindre angst, positive følelser og du vil faktisk redusere aldring process.There har vært en rekke vitenskapelige studier som har vist avgjørende at de påståtte fordelene man har fra meditasjon er legitime. Daglig meditasjon kan produsere varige forbedringer i immunforsvaret og i den elektriske aktiviteten i hjernen. I en studie gjort ved University of Wisconsin, fant forskerne det at folk som mediterer daglig har 50% mer aktivitet i venstre frontal området av hjernen. Dette er det området av hjernen som er ansvarlig for positive følelser og redusere anxiety.With dette blir sagt, er det på tide å forklare deg hvordan du kan oppnå dette. Mange har hørt om "The Secret", og mange av dem vet navnet Bill Harris. Bill Harris er en av lærerne som vises i filmen "The Secret", og er grunnlegger og skaperen av et program som kan legitimt forandre livet kalt Holosync. Holosync kombinerer praktisering av meditasjon og brainwave entrainment for livsforandrende og livsbejaende results.Imagine å ha liten eller ingen stress i livet ditt. Det livet du lever akkurat nå, bare med mindre følelser av irritabilitet, angst, spenninger og stress. Holosync er ikke en magisk pille, eller bok eller lyd-programmet. Det er et program som krever en forpliktelse fra deg. Du satt i en CD, lukk øynene og lytt hver dag i 30 minutter til en time. Holosync er egentlig mer om deg ta kontroll over livet ditt, og du bli den personen du var ment å være.Hvis du har prøvd meditasjon før og stoppet eller kjøpt seg inn i andre selvhjelps-programmer og gikk bort fordi du aldri oppnådd den "nirvana" du har hørt så mye om du bør undersøke Holosync. Dette er ikke et nytt fly by night produktet. Holosync har hjulpet tusenvis av mennesker i løpet av de siste 20 årene, og i over 170 land forbedre sine liv. Mange merker en markert bedring etter første month.This er et program som vil hjelpe deg å oppnå Zen som meditasjon, uten å dedikere timer i døgnet til det i år. Tenk deg at i stedet for ti år fra nå ble du føler deg bedre, du kan føle deg bedre i dager eller uker. Det beste er at du ikke er alene om dette. Holosync gir deg også et støttesystem for å hjelpe deg på veien til en bedre livskvalitet. Med så mange mennesker synger lovsanger om Holosync er det verdt å ta seg tid til å se på it.Personally jeg har vært i programmet i to måneder, og jeg kan fortelle deg at det er noe annet som skjer inni meg. Når du starter programmet blir du fortalt at hvis du motstå de positive endringene programmet prøver å få deg til å føle negative følelser som sinne og depresjon. Du gjør dette fordi du ønsker forandring, så ikke motstå. Mens mine følelser følte at de var over alt for de første par ukene, gikk det, og nå er jeg takknemlig for dette programmet og de positive endringene som jeg opplever
By:. Miller F. Rhodes II