Whey protein regnes som den beste karakteren protein i dag, og det er funnet i kumelk. Det er faktisk to varianter av protein i kumelk - myse og kasein. Av de to forskning har oppdaget at myseprotein er et overordnet skjema av protein for utvikling av muskelmasse og utvinning fra exercise.Whey er et biprodukt fra ost-og produksjon ble vanligvis kastes bort før den ble funnet å være mest nærende. Når melken er behandlet for ysting, forvandler det til rømme og myse. I ostestoffet er et fast stoff og er fjernet fra det flytende myse og formet til ost. Den venstre-over whey protein er så isolert fra leftover væske ved ulike metoder og gjort i whey protein pulver som vi kjøper på shops.You kanskje lagt merke til at det finnes to hovedklasser av whey protein pulver, whey protein konsentrat og whey isolere. Skillet mellom 2 er først og fremst deres grad av renhet. Whey protein konsentrat er lavere klasse og inkluderer andre melkeprodukter inkludert laktose og fett. De fleste whey protein pulver konsentrat kosttilskudd gjennomsnittlig 70-85 prosent ren whey protein og andre inneholder så lite som 20% ren whey protein. Myseprotein-isolat pulveret er bedre supplement består av minst nitti prosent rent myseprotein. Det er enda ett selskap som produserer 100% ren whey protein. Men det renere produkt desto større cost.Whey protein pulver er virkelig den største naturlige supplement for å bygge muskler raskt etter løfte vekten. Studier viser at whey protein pulver er den øverste scoring protein på BV skala. BV er en forkortelse for biologisk verdi, en gradering system for kvaliteten av en proteinkilde. Whey protein dominerer fordi en større andel av whey protein vi spiser blir assimilert inn i våre celler for muskel vekst enn noen annen høy-protein food.Whey protein er også den mest lett fordøyd av alle proteinrik mat. Så, er whey protein levert til musklene raskere enn noen form for protein og som et resultat er det mest populært supplement tatt før en trening. Det antas at whey protein fortsetter å mate muskelvev innen 20 minutter etter inntak it.Whey protein regnes som den beste karakteren protein i dag, og det er funnet i kumelk. Det er faktisk to varianter av protein i kumelk - myse og kasein. Av de to forskning har oppdaget at myseprotein er et overordnet skjema av protein for utvikling av muskelmasse og utvinning fra exercise.Whey er et biprodukt fra ost-og produksjon ble vanligvis kastes bort før den ble funnet å være mest nærende. Når melken er behandlet for chesse making, forvandler det til rømme og myse. I ostestoffet er et fast stoff og er fjernet fra det flytende myse og formet til ost. Den venstre-over whey protein er så isolert fra leftover væske ved ulike metoder og gjort i whey protein pulver som vi kjøper på shops.You kanskje lagt merke til at det finnes to hovedklasser av whey protein pulver, whey protein konsentrat og whey isolere. Skillet mellom 2 er først og fremst deres grad av renhet. Whey protein konsentrat er lavere klasse og inkluderer andre melkeprodukter inkludert laktose og fett. De fleste whey protein pulver konsentrat kosttilskudd gjennomsnittlig 70-85 prosent ren whey protein og andre inneholder så lite som 20% ren whey protein. Myseprotein-isolat pulveret er bedre supplement består av minst nitti prosent rent myseprotein. Det er enda ett selskap som produserer 100% ren whey protein. Men det renere produkt desto større cost.Whey protein pulver er virkelig den største naturlige supplement for å bygge muskler raskt etter løfte vekten. Studier viser at whey protein pulver er den øverste scoring protein på BV skala. BV er en forkortelse for biologisk verdi, en gradering system for kvaliteten av en proteinkilde. Whey protein dominerer fordi en større andel av whey protein vi spiser blir assimilert inn i våre celler for muskel vekst enn noen annen høy-protein food.Whey protein er også den mest lett fordøyd av alle proteinrik mat. Så, er whey protein levert til musklene raskere enn noen form for protein og som et resultat er det mest populært supplement tatt før en trening. Det antas at whey protein fortsetter å mate muskelvev innen 20 minutter etter inntak it.Whey protein pulver er stor for skiftende fett og er et vanlig tillegg til noen vekttap regimer. Grunnen myseprotein bistår er at det er mer sannsynlig å bygge vekten av magert vev enn fett. Myseprotein pulver består av et stort antall forgrenede aminosyrer (BCAA). Forgrenede aminosyrer er forskjellige for andre aminosyrer ved at de ikke trenger syntetisering av leveren i utgangspunktet, før den ble dispergert for forskjellige behov. Forgrenede aminosyrer bevege seg umiddelbart til muskel-celler til å lage og reparere muskelvev exclusively.Whey proteinpulver er stor for skiftende fett og er en vanlig tillegg til noen vekttap regimer. Grunnen myseprotein bistår er at det er mer sannsynlig å bygge vekten av magert vev enn fett. Myseprotein pulver består av et stort antall forgrenede aminosyrer (BCAA). Forgrenede aminosyrer er forskjellige for andre aminosyrer ved at de ikke trenger syntetisering av leveren i utgangspunktet, før den ble dispergert for forskjellige behov. Forgrenede aminosyrer flytte umiddelbart til muskelcellene til å lage og reparere muskelvev utelukkende
By:. Ronald Trump