Hva annet tror du at du trenger å få det seks pack abs, bortsett fra å trene og spise sunn mat? Hvis du antar det er ingenting mer viktig enn de to, er du fryktelig feil.Det er fortsatt fem viktigste nøklene til å få den syke pack abs. Hvis du ikke har dem, vil du helt sikkert mislykkes med målet om å ha det vaskebrett abs. Les videre ... selvbestemmelse - Det er grunnen til enhver dyktig mål. Du vil gjøre alt helt alene, uten hjelp eller uten problematisk noen. Hvis du har dette, vil du sikkert bli vellykket. Så, hvis du ønsker å ha en syk pack, må du være bestemt nok til å strengt følge alle aktiviteter som er nødvendige for å oppnå det. Hvordan sørge for at du opprettholder din selvbestemmelse? Bare holde mål i tankene, forstår hvordan du skal oppnå det, og gjøre alt for å realisere it.Commitment - Hvis du vil ha noe, må du forplikte deg inn i den. Spesielt hvis du tar sikte på å ha seks pack abs, bør du vite og gjøre alt for å gjøre det til virkelighet. Hvis du trenger å gå til gym hver dag etter arbeidstid, så gå. Ikke klem i annen aktivitet i yourschedule enn exercising.Focus - Du må holde øye for bare en ting: å oppnå at seks pack abs. Du bør ikke tenke på noe når du arbeider ut. Hvis du har spørsmål med bena og du ønsker å gjøre dem velskapt, tenk om dem senere, etter at du får six pack abs.Optimism - Tro på deg selv at du kan gjøre din abs bjørn som six pack. Tenk på hva du vil få hvis du har det flat mage. Tenk på hvor glad og stolt over ditt liv partner vil være hvis du vil bli sett sammen med ham eller henne. Fortell deg selv at dette er ikke bare for å gi deg form, men også gjøre deg healthy.Motivation - Selvfølgelig må du være motivert. Du bør ha noe eller noen som vil inspirere deg til å oppnå målet om en six pack abs. Din familie og din partner kan tjene som motivasjon. Med dem som dine drivkrefter, det er ingen måte du vil fail.You se, øvelser og diett er ikke de eneste tastene mot å få det seks pack abs. Du bør også ha selvbestemmelse, engasjement, fokus, optimisme og motivasjon. Men, hvis du tror det er noe mer du bør vite, tro om igjen og sjekke www.getasixpackin.com. Youwill oppdage mer | Av:. Lawrence brun