Det var et stort spørsmål når jeg først sliter med å bestemme om vårt program er for FAT Tap av for å bygge muskler? Svaret er at begrepene undervist i programmet kan brukes til enten FAT TAP eller muskel bygningen med noen små endringer og tilpasninger. Men jeg utviklet de fleste av detaljene i dette programmet for å løse hovedproblemet at 99% av mennesker står overfor på hvorfor de ikke kan se sine mage, og det er ... miste sta magen fett som dekker opp de abs.What typer trening ideer vil jeg lære i dette programmet? Er det bare om abs øvelser eller full body trening også? For å være ærlig, vil dette programmet gi full beskrivelser og bilder av alle de mest effektive mageøvelser i tilværelsen (samt hvilke du vil unngå), men en av de viktigste poeng jeg prøver å kjøre hjem i programmet er at abs-spesifikke øvelser er faktisk den minst viktig del av programmet for å faktisk bli kvitt magen fett som dekker opp din abs.The flertallet av programmet fokuserer på hele kroppen opplæringsprogrammer samt strategiske trening kombinasjoner og sekvensering som øker metabolic rate og stimulerer en fettforbrennende hormonelle responsen i kroppen din. Jeg har også detalj en fullverdig del på ernæringsmessige strategier og en fullt omfattende kosten plan som faktisk vil ha deg å nyte mat igjen og komme og bo lean for life.Now disse er de to viktigste aspektene ved programmet som gjør den til en av de mest vellykkede abdominal fett tap programmer på Internett i dag med kunder i over 100 land rundt world.To få muskler i bare fire minutter om dagen trening uten noe spesielt utstyr, Klikk Nå er dette programmet laget for menn eller kvinner? Hvem sier at menn og kvinner trenger å trene eller spise annerledes for å bli slank? Sannheten er at de ikke gjør det. Poenget er at de beste øvelsene for å øke metabolismen og stimulere fettforbrennende hormoner er de beste øvelsene uavhengig av kjønn. Det eneste som kommer til å endre er at generelt, vil hunnene krever færre kalorier, og bruker vanligvis lettere vekter enn mennene, men faktum er fortsatt at den beste trening og ernæring strategier gjelde likt både for genders.To være ærlig ( og jeg forklare dette nærmere i programmet), en av de viktigste grunnene til at så mange kvinner sliter med å gjøre fremskritt er at de ikke er trening den rette måten å øke metabolic rate og utløse riktig hormonelle responsen fra trening. Flertallet av kvinner bruker altfor mye tid med monotone endeløse cardio rutiner, og bitte små tre-lb barbie vekter. Denne typen trening vil gi deg noe! I programmet, lærer jeg dere damer hvordan å gjøre denne retten uten å måtte bekymre seg om "bulking up" som det ser ut til at nesten alle kvinner er redde for this.Am jeg for gammel? Jeg er eldre, sterkt overvektig, og ute av form. Jeg utviklet programmet med nybegynner, middels og avanserte nivåer av progresjoner. Alle de trening og kosttilskudd strategier kan brukes av alle fra tenåringer som ønsker å bli sterkere og slankere, hele veien opp til overvekt grand moms som bare ønsker å føle og se better.To få muskler i bare fire minutter om dagen trening uten spesialutstyr, Klikk nå
By: Madani