Acid reflux er et problem at mange mennesker lever med som forårsaker dem stor ubehag ? . De er ofte avhengige av et vell av medisiner for å hjelpe dem. Problemet er at dette er bare et plaster løsning og løser ikke årsaken eller stoppe andre skadelige effekter i systemet . Tar du tums , Reglan , Pepcid , Zantac , Tagamet , Protonix , eller Nexium ? Disse bistå i å gi lindring for problemet , men fjerner ikke årsaken. En av grunnene til at folk får Acid Reflux skyldes en svekkelse av den nedre oesophagus sphincter , som er en muskuløs barriere med det formål å stoppe innholdet i magen din fra å komme inn oesophagus.In vårt moderne liv , vi bruker et stort beløp av syredannende matvarer og drikke som forårsaker mange problemer i kroppen vår. Acid Reflux, halsbrann og GERD er forårsaket når syre unnslipper våre magen opp i spiserøret vår . Mange av disse medikamentene er utformet for å redusere syre i magen vår , høres bra ut ikke sant? Bortsett fra at syre fordøyelsesenzymer i magen vår er naturlig og det er hvordan vi fordøye maten . Når magen sanser at disse stoffene har redusert den sure reaksjonen er å legge til mer syre slik at den kan gjøre jobben sin med å fordøye maten . Alt dette syre stiger deretter og deretter kommer inn i spiserøret . Hvis dette bare holder skjer , vil det skade spiserøret og føre til mer helse problemer.Hvis vi ta opp hva vi spiser og får pH balanse tilbake i våre systemer , vil våre kropper helbrede seg selv . De fleste frukter er alkaliske , men problemet er at vi ikke bør kombinere dem med andre matvarer . Du bør vente tre timer etter å ha spist annen mat før du spiser frukt og vente 1 /2 time etter å ha spist frukt før inntak av andre matvarer . Hvis du kombinere frukt med andre matvarer da syre vil danne i systemet , ikke den ønskede alkalisk effekt. Dette er ett eksempel på hvordan man kan redusere surhetsgraden i vår systems.To god helse ! Keith
By: Keith S.