alkalisk kroppen? Hvorfor skal vi strebe etter å gjøre noe slikt? Dag er det mye debatt skravlet om effektene på kroppen av hvilke typer mat vi alle forbruker. Noen vil foreslå et balansert kosthold er nok til å støtte god health.There er mye informasjon tilgjengelig for å støtte dette, og ennå, det er enda mer som tyder på det motsatte. Dessverre alt for mange mennesker, korte av å være sunn, er faktisk lider av alvorlig kompromittert helse på grunn av acidity.Acidity? La oss ta en titt på denne. Det er et faktum at i dag, mer enn noen gang før, er mange mennesker i vår vestlige kultur fallende i health.Many er grovt overweight.Lots lider sykdommer som leddgikt, diabetes, autoimmune sammenbrudd, og hjertesykdommer. Høyt blodtrykk er også rife.These sykdommer er alle knyttet til surhet, en tilstand som tjener til å svekke alle kroppens systemer og åpne slusene for sykdommen, som kroppen strever utrettelig for pH balance.Health - eller mangel på det - har blitt en enorm vekst industry.Now, hvis vi ser på en velbalansert pH kroppen, en som er fri for acidose, vil du se en tydelig contrast.This er en kropp som er slank, energisk, er motstandsdyktig mot sykdom, og har alkaliske reserver som kan møte eventuelle krav som stilles it.So hva er pH? Begrepet pH står for potensialet for Hydrogen, og er et mål, på en skala fra 0-14 for en løsning alkalitet eller acidity.Our organer strever hver dag å balansere pH av våre kroppsvæsker og vev. Organene i kroppen vår funksjon i direkte forhold til de sure eller alkaliske nivåer within.Consider ditt hjerte, for eksempel - et organ som er svært avhengig av å jobbe i et alkalisk environment.Acidity frarøver blodet av oksygen, og som sådan, gjør for degenerasjon av hjertet. I en basisk kropp, ikke hjertet ikke trenger å pumpe så hardt for å distribuere blod gjennom kroppen, fordi høyere pH blod har en tendens til å være tynnere enn sure pH blood.This er en klar grunn til å være bekymret for å unngå å bli sure! Og så er det leveren - det tjener til å kvitte blod av syre giftstoffer, og jobber mot å gjøre alkaliske enzymer. For mye syre og den stakkars leveren sliter med å utføre sin function.In Faktisk kan døden resultat når leveren er på sure overload.In nyrene, er en regelmessig tilførsel av blod gått gjennom dem hver eneste minutt av din living.The jobb av nyrene er å holde blodet basisk. For mye syre i den avdelingen, og du lider nyrestein (en noe smertefull tilstand best unngås!). Nyrestein består av syre avfall og mineralsalter, størknet, så å speak.You se, organene i kroppen din fungerer optimalt når kroppens pH er i balance.Following en diett som støtter dette krever ikke at du å kutte ut syre -forming matvarer helt. Snarere søker å begrense forbruket av syredannende matvarer, som forbruker dem langsiktig vil utvilsomt føre til en svekket benbygning og dårligere muskel mass.In sin bok, 'Alkalize or Die ", Dr. Theodore A. Baroody poeng ut at de utallige navn på sykdommer ikke virkelig betyr noe. Hva saken, er at de alle kommer fra samme rot årsak - for mye syre avfall i kroppen opprettholde balansen for Optimal HealthWhen kroppen er i balanse, er det i stand til å utnytte mineraler og næringsstoffer riktig. Men, selv om det beste av helseprogrammer, hvis pH ikke er i balanse, kan du ikke forvente å nyte fordelene av supplementation.When systemet er ubalansert, det vil si surt, er det en mangel på kalsium og oksygen er nødvendig for vedlikehold av alkalinity.As kalsium blir ofte referert til som limet som binder kroppen, kan du se hvor viktig det er for helsen vår. For mye syre i våre systemer, føre kalsium mangler å sette inn, åpne dørene til osteoporose og bein tap, inkludert tenner, som er, tross alt, bein Her er ni unødvendige helseproblemer forårsaket ved å være altfor syrlig: hjerte-problemer; Premature aldring og osteoporose, frie radikaler skader, fedme, diabetes, autoimmune sykdommer, nyre problemer, kronisk tretthet, andArthritis.There er mye bevis som peker mot det faktum at mid-life frakturer er ofte tilskrives høy surhet. Lenken til dette er en diett altfor avhengig av animalsk fett, bearbeidet mat og meieriprodukter, og lite frukt og vegetables.Alkaline kroppen! Kan det være en mer overbevisende grunn til å endre
Av: Maria Renouf