Wheatgrass er trolig en av de mest fordelaktige og sunn juice som du kan drikke. Tatt i betraktning at hvete har vært en stift avling i de fleste deler av verden siden bibelsk tid, ikke bare for brød gjør, men for direkte konsum, som for eksempel kokt hel hvete frø eller kokt bulgur hvete, som er bare kutte hvete frø å tillate dem å koker lettere og raskere. Dette er ikke rart som hvete anlegget har forbløffende evne til å absorbere nesten hver mineral fra den jord der det er grown.Wheatgrass er spiret hvete frø eller hvete bær som de kalles. Saften av hvetegress smaker ganske mye hvordan den ser ut, som om du har vært tygge på strå fra plenen. Det er ikke den mest velsmakende, så det må kombineres med en annen juice å overmanne smaken, som et eple eller bær. Noen sier det blir en ervervet smak og du blir vant til det, og at selv de organisk dyrket hvetegress er litt mindre usmakelig. Uansett tilfelle, bare kombinere det slik at det kan inntas, men ikke bruk noe for surt som tomater som de kan påvirke noen av næringsstoffene i juicen. Og ikke prøv å redde hvetegress som vitaminer, mineraler og andre tilgjengelige nødvendigheter raskt begynner å miste sin næringsverdi. Bare flash frysing virker å gi wheatgrass juice å beholde disse gunstige næringsstoffer. Så langt som til hvor mye du forbruker hver dag, begynn med ca en unse. Wheatgrass juice er ganske potent og en unse vil tillate deg å bli vant til det, og fremdeles føle virkningene. Den har en ganske sterk detox effekt på kroppen. Som du tilpasse smaken og effekten kan du jobbe opp til to og til slutt enda tre gram om dagen. En god måte å gjøre dette på er å bare legge litt hvetegress juice til andre frukt-og grønnsaksjuice som du har forberedt. Du vil helt maskere smaken, men fremdeles får benefits.The fremragende ingrediens i hvetegress som gjør det så sunn for kroppen er klorofyll. Du mottar denne klorofyll i en mest levedyktig form som lett blir tatt opp i cellene i kroppen. Klorofyll er plantens form av røde blodlegemer og våre kropper raskt gjenkjenne dette og er i stand til å fordøye det. Og som sådan hjelper det å bygge røde blodlegemer i kroppen vår. Med flere røde blodceller i kroppen er i stand til å transportere mer oksygen til alle deler av kroppen, noe som gir oss mer energi. Klorofyll alkalizes også blodet gjør kroppen mer motstandsdyktig mot infeksjoner. Hvete er en av de mest komplette matvarer du kan spise og hvetegress går ett skritt videre ved at du kan fordøye det raskt og absorbere alle de næringsstoffene som finnes og gjøre bruk av dem umiddelbart. Det er også en av de beste renser for kroppen, å fjerne toksiner fra blodet samt fordøyelsesorganer. Med hvetegress er det ikke nødvendig å gå på en egen detox juice diett
By:. Alex Ralbeck