Alle vet fordelene av Omega 3 fettsyrer: de er ikke bare et kosttilskudd, de er et kosttilskudd krav. Disse essensielle næringsstoffene er viktig for kardiovaskulær helse. De gir mange andre fordeler også, som for eksempel glatt og smidig hud og kan gjøre at du ser minst 10 år yngre. Naturlig Omega 3 mat kilder inkluderer makrell, tunfisk, laks og annen ferskvannsfisk. Men visste du også vite at det er enda flere helsemessige fordeler når du kombinerer Omega 3 med rød gjæret ris? Red omega har vært brukt i århundrer i Kina, som en tradisjonell kinesisk medisin for å hjelpe blodet, hjelpe til med fordøyelsen og styrke kroppen. Det er også til stede i mange matvarer, for eksempel Peking and, noen varianter av kinesisk vin og japansk sake. Red gjær ris får sin farge fra å bli gjæret med monascus purpureus mold. I USA styrte Food and Drug Administration (FDA) at fordi rød gjær inneholder Monacolin K (betraktet et statin narkotika,) rød ris gjær produkter er også ansett som en narkotika og må reguleres. Det finnes imidlertid mange merker av røde gjær ris er tilgjengelig på markedet i dag, og er uregulert grunn av det faktum at de inneholder bare spormengder av Monacolin K. Den er lett tilgjengelig i USA både via online shopping-områder, og tradisjonell helsekost butikker. Røde omega kosttilskudd kombinere de essensielle omega 3 fettsyrer med rød gjæret ris og Q10 for å gi en av de beste kvalitet kosttilskudd kan kjøpes for penger. Ikke bare forbedre de kardiovaskulær helse, har disse kosttilskudd vist seg å redusere kolesterolnivået og forbedre den generelle helsen. Mange tror at å få omega 3 inntak er bedre tatt i en pille form, snarere enn fra naturlige kilder, som fisk. Det er stor bekymring over nivåene av kvikksølv og andre metaller som fisken inneholder. Eksperter anbefaler å spise fisk bare to til tre ganger i uken, noe som kanskje ikke er nok for å få fullt utbytte av omega-3. Når du søker etter kvalitet røde omega-produkter, gjør din forskning på forhånd, slik at du får den beste online shopping opplevelse. Sammenligne merker og priser, og lest flere forbrukernes vurderinger før du gjør din beslutning. En kvalitet detaljhandel området vil ha god informasjon om sitt produkt, samt forklare sine fraktpriser, returrett, etc. Noen røde omega produkter er ikke egnet for alle, slik som gravide kvinner. Hvis du har spørsmål eller bekymringer kan det være best å ta kontakt med helse utøveren før du kjøper. Røde omega kosttilskudd er bare en del av din generelle helse. Spise en balansert diett full av hele korn, frukt og grønnsaker, regelmessig mosjon, og begrenser inntaket av alkohol vil alle bidra til å leve et langt og sunt liv, full av energi og vitalitet. Kardiovaskulær helse er svært viktig, men det er bare en del av den generelle ligningen. Et balansert kosthold og riktig kosttilskudd vil sikre at hele kroppen blir tatt vare på, både innvendig og utvendig
By:. Chickie maxwell