The Atlantic farvann i Norge er fulle av torsk, noe som gjør norske tran et populært produkt over hele verden. Norge er den øverste eksportør og produsent av terapeutiske oljer, så mange fiskeolje produkter som finnes i hele Europa og USA stammer fra denne country.Norwegian tran er fylt med vitamin D, vitamin A, og mange andre omega 3 fettsyrer som EPA og DHA. Hvis du legger denne oljen til ditt vanlige kosthold, vil det legge en rekke fordeler for helsen din. Det kan bidra til å styrke hjertet, eliminere blodtrykk problemer, og redusere acne.DiabetesNorwegian tran har vist seg gunstig for gravide mødre som lider av diabetes. For å unngå å sende den videre til spedbarnet, bør torsk olje gis til barnet under sitt første leveår, mens moren bør også ta det til å befeste sin morsmelk. Dette vil redusere sjansen for en diabetiker barn, selv om foreldrene og andre slektninger har lidd samme disease.Joint BenefitsCod olje er godt kjent for sine anti-inflammatoriske egenskaper. Det er en utmerket kur for mennesker som lider av felles plager som leddgikt. Selv om det ikke vil helt kurere tilstanden, vil det gjøre bevegelser langt mindre painful.Bone StrengthVitamin D er ansvarlig for å hjelpe kalsium absorpsjon, noe som gjør det til et viktig mineral for å styrke bein og tenner. Dette vitamin er naturlig opprettet når huden utsettes for sol. Folk som bor i Nord-land som Norge har minimal soleksponering, spesielt i årstider som høst og vinter. Torsk olje kan bidra til å redusere vitamin D-mangel symptomer og er ofte anbefalt for folk som ikke ser mye sunlight.Cardiovascular HealthOmega 3 fettsyrer finnes i tunfisk, laks og torsk. Disse syrene har vært knyttet til å forebygge hjerteproblemer, høyt blodtrykk, og forbedre den generelle helsen til hjertet. Omega 3 oljer er også ansvarlig for å redusere arterie betennelse og oppmuntre rask helbredelse etter et hjerteinfarkt. Hvis du lider av noen form for hjerte problem, er det viktig å ta rikelig med Omega 3 oils.Skin CareAside fra styrke hjertet, har torsk olje rekke fordeler for huden. Den kan brukes direkte på sår for å hjelpe dem gro raskere. Hvis den er blandet med sinkoksid, kan den brukes til behandling av solbrenthet og bleieutslett. Organiske leger anbefaler også fiskeoljer for behandling av kviser og akne arr. En daglig dose av denne oljen vil sikre smidig og glatt hud
By:. Sandy Rutherforde