Noen ganger er det ikke tanken på å gå på treningsstudio som er skremmende, noen ganger er det slik du føler det neste dag som er den siste barrieren for å skyve deg inn i gym og presser deg selv mens på treningsstudio. Det er der kosttilskudd kan gjøre en betydelig forskjell. Disse kosttilskudd kan bidra til å støtte kroppen mellom turer til treningsstudioet ved å gi essensielle aminosyrer som øker energi og støtte muskel recovery.L Glutamin er en post-workout, kosttilskudd som er designet for å opprettholde energi og bidra til å gjenopprette muskler etter en treningsøkt. Tatt direkte etter trening eller mellom måltidene som anvist, kan L Glutamin forsterke effekten av treningen ved å støtte og maksimere kroppens bruk av protein, vitaminer og mineraler og fremme et system som gjenoppretter raskt med en uoverkommelige effekt på fatigue og damage.Benefits : Glutamin er en organisk forekommende aminosyre som finnes i plante-og animalske kilder. Den har en rekke funksjoner og fordeler, inkludert men ikke begrenset til, støtte tarmfunksjonen, styrke absorpsjon av næringsstoffer, og fungerer som en antioksidant og /eller hjelpe til reparasjon av skader som følge av kroppens evne til å avgifte seg selv som en resultere av oksidativt stress. Medicinally, har det vært brukt for å forhindre diaré forårsaket av kjemoterapi og har blitt rapportert å redusere tap av intramuskulær glutamin etter operasjonen, samt avtagende helbredende tid. I tillegg har noen studier knyttet det til hjertet helse som et hjelpemiddel til å normalisere blodtrykket og forbedre blod flow.As et kosttilskudd, er L Glutamin oftest brukt i forbindelse med energiproduksjon og /eller effektiv konvertering av næringsstoffer, protein og vitaminer til energi. Bruk av L-Glutamin på denne måten er en anvendelse av den eksisterende medisinsk bruk på pasienter /personer med nedsatt helse til å fremme de samme helsemessige fordeler, men også på fag. Det vil si at maksimering av kroppens bruk av protein, vitaminer og mineraler, vedlikehold og markedsføring av muskulaturen og muskel utvikling under trening og fremming av hjerte-kar helse gjennom forbedret funksjon. Videre har disse tillegg tastet inn i evnen til L Glutamin å øke utvinningen tid, anvendt hjelpemiddel ved forhindring av tap av muskelmasse i pasienter etter kirurgi og /eller post-trauma, og øverst på kroppen i forhold til ekstrem eller betydelig trening eller kroppen belastning. Muligheten av denne aminosyren til fordel muskulaturen og redusere skade for pasientene blir brukt til å støtte muskel utvinning og funksjon hos friske personer med forbedrede muskel eller atletisk goals.Side effekter: Noen rapporterte bivirkninger er smertefulle eller anstrengt avføringspassasje, selv om disse er rapportert som vanlig de ikke regnes alvorlig eller requisite.The medisinske og ernæringsmessige programmer av L Glutamin fortsette å bli utforsket og potensialet for dette tillegget blir forsket ivrig. L Glutamin er utviklet for å øke hva kroppen din kan gjøre ved å styrke systemene det allerede har på plass. Basert på disse ingrediensene kan du forvente økt ytelse, energi og en raskere muskel utvinning. Du bør rådføre deg med legen din før du bruker denne eller supplement
By:. Sam Hong